孩子身材瘦小主要和遗传、饮食、运动、睡眠、消化吸收能力、内分泌等多种因素有关;饮食要均衡，至少保证8小时充足的睡眠;增加户外运动量或拉伸性运动，如游泳、篮球，有促进新陈代谢，帮助消化吸收、促进骨骼生长发育的作用;同时可以看中医调理下脾胃。
可能和平时营养不好，偏食，还有缺少微量元素等情况有关系的，还有和脾胃不好，导致的饮食减少也有关系，平时可以控制零食，冷饮，平时多吃容易消化的食物，还有多吃水果蔬菜，必要可以服用葡萄糖酸钙和锌，还可以中医针灸，治疗疳积，也可以帮助促进脾胃的恢复，提高体质的。
建议平时让孩子多运动，多晒太阳，适当的补充些钙和锌。多吃一些新鲜的水果和蔬菜。一些营养价值比较高的食物。这个年龄的孩子尽量不要给吃营养品，小孩子可能消化不了，宝宝瘦小，不要让孩子吃零食。也可以每天给孩子添加一个鸡蛋。饮食尽量要荤素搭配。
可以让小儿每次餐前保持空腹，使其产生“饥饿”来刺激大脑食欲中枢产生食欲，使小儿“饥不择食”，这样既可以防止偏食的发生，又同时使小儿在进餐后感到身体和情绪上的满足，这种满足又可以促进食欲这一本能的进一步发达和完善。
幼儿出现身体瘦弱的情况与很多因素有关。遗传性因素，疾病因素，营养因素都会造成孩子瘦弱。建议带孩子到医院去做一个检查，排除疾病因素就不用过于担心。平时要注意带孩子多晒太阳，可以补充一些钙剂。饮食上营养均衡，适当的带到户外运动一下。
