一般献血每次需要献血400毫升。一般献血之后身体需要有一个恢复期，需要半年之后才能再次献血，饮食上多喝点当归黄芪炖鸡，补气血，多吃点猪肝、大枣、樱桃、核桃、黑芝麻、百合、银耳、莲子、牡蛎、紫菜等食物补补身体，促进气血的恢复。
对于献血量达到800毫升以上的献血者，本人可终身享受无偿用血；达不到800毫升者，本人可无偿享受原献血量3倍的用血。对于无偿献血者的近亲属，可无偿享受相当于献血者献血量一倍的用血量。
不在月经期，因为某种疾病也会出现阴道出血。比如阴道炎症、阴道黏膜息肉、子宫颈息肉、子宫颈的慢性炎症、子宫颈癌或者癌前病变；还有黏膜下子宫肌瘤、子宫内膜息肉、子宫内膜炎、子宫内膜异位症、盆腔肿瘤，都可能会导致不在月经期的时候出现阴道流血的情况。
献完血后一周内不要剧烈运动，需要好好休息。献血一周后，可以先做一些轻微运动，如果身体没有明显不适，就可以逐渐增加运动量，大约一月左右，身体逐渐恢复正常了，就可以参加较剧烈的运动。
因为b型血的人抵抗力是各种血型中最强的，所以患病的情况较少，而且疾病的恢复上也很快，这自然就会导致对于b型血的需求量减少，因此就出现了不收b型血的事情。B型血的人在献血的时候被拒绝，并不是对于b型血有偏见。血库接受的献血种类和数量，都是由医院的用血情况来决定的，是不会出现血型歧视的。
献血是可以查出艾滋病的，因为在献血后首先血站会将所献的血进行一个筛查，这个筛查就包括艾滋病病毒的筛查，同时还包括乙型肝炎病毒，丙型肝炎病毒以及巨细胞病毒等病毒的筛查。
