可以先使用冰敷，冰敷半小时之后再使用热敷，如果有条件的情况下，还可以泡一个热水澡，情况严重的情况下，到药店买一些外用的清凉药物，外出活动一定注意防晒，平时就可以使用防晒霜，或者遮阳伞，如果不谨慎被晒伤的情况下，一定要及早的进行冰敷。
在海边晒伤多见于过敏导致，不能确定是晒伤，出现痒，可以根据病情服用开瑞坦等抗过敏药物治疗，外用治疗。也可以到医院皮肤科就诊检查，在医生指导下进行药物治疗。注意皮肤卫生，避免日晒，不要吃辛辣的食物，注意休息。晒黑一般随时间发展，可以好转恢复。
皮肤晒伤了口服抗过敏药止痒和服用止痛药物止痛，对症治疗。这就是常见的日晒伤，急性的紫外线照射引起，只要肿胀消退，表皮角质层脱落，然后爆皮后恢复了。这个病是任何人在暴晒后都会出现的，和遗传没关系。近期不要外出，减少日光照射，只能慢慢恢复，没有好方法。
祛除青春痘不应该一遍又一遍的应用抗生素控制感染，而应该从根本入手，改善肤质，消除细菌螨虫的生长环境。抗生素和激素治疗虽可立杆见影，长时间反复应用其副作用和产品依赖性也是有目共睹。
痘印是很多青春痘病人的通病，一般考虑和既往感染、发炎或者过度的挤压所导致，每个毛孔就是一个痘坑。由于青春痘的种类各种各样所形成的痘坑也有好多种，有的相对比较浅，有的相对比较深。对于比较浅的痘印，可采用局部涂抹的办法来进行治疗。对于痘印比较深的部位，可采用注射胶原蛋白的办法，人为的注射一些蛋白，从而可以使痘坑内的皮肤和周围的皮肤保持平整。
后背出现痘印要去除的情况下，要分情况来看，如果患者后背的痘印并不是非常严重而且刚刚发生的情况下，建议患者不需要采取治疗的，因为本身后背出现的痤疮与面部相对来说，不是非常的严重，所以绝大部分患者在后背发生的痘印都是可以被机体自行修复的，患者可以等待几个月的时间，看能不能自行消退，如果消退以后可以不需要治疗。
