白天尿频、晚上不尿频，主要是晚上睡眠后精神不紧张，没有想排尿方面的事，膀胱没有不断的收缩现象。如果白天尿频，可以转移注意力，做自己感兴趣的工作，看看尿频是否有明显减少。
考虑和紧张心理或者事业，精神因素是有关系的，这是一种敏感心理而造成的又成紧张情绪的时候，时候可以做深呼吸疗法，可以帮助缓解紧张情绪的，如果有出现尿频尿急的现象，做一个泌尿系统检查。
总是想要小便，但每次尿量又很少，属于尿频，常见于尿路感染，尿道炎或膀胱炎到是由于局部炎症刺激而引起的频繁尿意。尿路感染通常是由于细菌感染所造成的，应该多喝水，保证充足的尿量冲刷尿路。
不能自控排尿，尿意一来，即需排尿，或排尿之后，又有尿意，急需排尿，不及时排尿，则会尿湿内裤，主要由于尿道、膀胱、前列腺因炎症或异物刺激所致，常伴有尿痛，有尿急的症状，很有可能是泌尿系感染引起的。
炎症的表现。得了尿频以后，首先排除它是哪一种原因引起的尿频，是膀胱炎症性的尿频还是膀胱有异物，还是膀胱有肿瘤或者结核、溃疡类似的膀胱黏膜病变引起的尿频。要去做尿液的分析、泌尿系的彩超、尿流率、残余尿以及必要时做尿动力学检查明确病因。如果是炎症性引起的，抗炎治疗就可以治疗尿频；如果是结石引起的尿频，或者前列腺增生病引起的尿频，处理了结石，解决了前列腺增生可能尿频也会缓解。
