孕妇洗澡应注意什么?

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孕妇洗澡应注意什么?
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李华卿 医师 威县人民医院内科 二级甲等
擅长:内科系统疾病
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指导意见:水不能太热,38~40°左右,小心防滑,洗完尽快穿好衣服以防感冒。建议你在怀孕期间做好产检,前36周每4周一次。
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任立存 威县贺营乡赵庄卫生室儿科 一级丙等
擅长:中耳炎、鼻息肉、结膜炎
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孕妇洗澡时要注意以下几点:

1、水温不要太高。妊娠期间皮内血管扩张,洗澡水太热对皮肤刺激太强,会影响全身血液循环的分布,不利于胎儿的生长发育。

2、不可采用盆浴。盆浴可使细菌进入阴道,引起上行性感染,而且因孕妇进出澡盆或浴缸不便,有滑跌的危险,宜采用淋浴。

3、饭前饭后不可洗澡。饭后马上洗澡,皮肤血管扩张,血液过多流向体表,易影响食物消化,甚至引起晕厥;空腹洗澡,则易诱发低血糖而虚脱昏倒。

4、洗澡时间不可太长。浴室内通风不良,空气混浊且湿度大,加上洗澡时血液流向体表,而使孕妇大脑和胎盘血液相对地暂时减少,洗澡时间过长对母儿均不利。

5、不可用碱性肥皂或高锰酸钾清洗上阴。否则,可能损害局部皮肤。


此外:
妇女怀孕以后,随着内分泌的改变,新陈代谢增强,汗腺及皮脂腺分泌更为旺盛,比常人

更需要洗澡,以保持皮肤清洁,预防皮肤感染及尿路感染等,但是在洗澡时如不讲究方法,就

可能给你和宝宝健康带来影响。

孕妇洗澡,首先要注意水温,不可过高,因近代医学研究发现,温度过高会给胎儿的中枢

神经系统造成一定程度的损害。据测定,孕妇体温较正常高1.5度时,胎儿脑细胞可能停止发

育;如上升3度,则有杀死脑细胞的可能,而且因此所形成的脑细胞损害,多为不可逆的永久性

损害,以致胎儿出现智力障碍,重的可以出现小眼球、唇裂、外耳畸形等,还可引起癫痫发

作。更值得注意的是,水温越高,持续时间越长,则损害越重,所以孕妇洗澡水的温度应调节

到39度以下,应尽可能避免去澡堂洗温水池或盆浴,以免水浸及腹部。


其次,孕妇的洗澡方式也应讲究,提倡站立淋浴,避免坐在盆里洗澡,因为妇女怀孕后内

分泌发生了多方面改变,使阴道里具有杀灭细菌作用的酸性分泌物减少,自然防御能力降低,

如果坐浴,脏水里的细菌、病毒可能进入阴道、子宫,引起阴道炎、输卵管炎,或引起尿路感

染,使孕妇出现畏寒、高热、腹痛等,并增加了吃药的机会,更易导致畸胎、早产。


其三,是洗澡时间不可过长,特别是冬天,在浴室内或浴罩内,空气减少,温度、湿度较

高,氧气供应不足,加之进行热水浴,全身表面血管扩张,会导致孕妇头部供血不足,出现头

昏、眼花、乏力等,同时使胎儿缺氧、胎心音加快,亦可影响胎儿神经系统的发育,因此,孕

妇热水洗澡一次以20分钟以内为宜。
相关问答

一、选择合适的时间,孕妇在怀孕的四到六个星期之间是比较安全的,因为这个时候已经没有了怀孕的迹象,肚子很大,腿部还没有浮肿,是一个适合出行的好时候。孕妇在怀孕后期最好不要做太远的事情,因为车子的颠簸会对母体和胎儿造成伤害,容易造成在路上生产。
二,做好充足的心理准备,在出行之前,孕妇要做好三件事:一是与妇产科医师沟通,要在得到医师的指示后,全程告知医生;一定要备好松软的内裤和袜子,随身携带一套合适的枕套外出;以保证旅途的顺利进行。
三,可自由出行,如果怀孕妇女长途出行,可以选择飞机、铁路、汽艇等,这样才能更好地保证自己的健康,而不是开车,毕竟在路上的颠簸和跳跃,会导致孩子的早产。
四、防病:怀孕期间容易出现发烧、腹泻、脱水等症状,建议在户外旅游期间要注意天气的改变,避免受寒。

王凤英主任医师妇产科首都医科大学宣武医院
擅长:高危妊娠、妊娠期合并症及并发症、妊娠期糖尿病、胎儿宫内生长受限。

孕妇孕期应注意以下几点:
1、需要丰富的营养。由于孕妇要承担肚子里的宝贝和自己两个人的日常生活及营养供给,不管是心情还是体力都比平时要劳累。到了妊娠后期,让孕妇多吃些动物性蛋白、维生素等,以利于胎儿生长及产后哺乳。
2、需要充足的睡眠只注意营养是不够的,还要保证孕期有充足的睡眠和休息。孕妇怀孕期间常易疲劳,应该有一个相对安静的休息环境。

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孕妇阑尾炎应注意及时治疗。
孕妇在怀孕期间患上阑尾炎的话,首先要注意做好相关的保胎措施,尤其在选择使用药物的时候要小心谨慎,而且在治疗后也要时刻关注胎儿的发育,另外孕妇一定要积极的根据自身的情况来选择相关的治疗方式。如果孕妇想要有效的预防阑尾炎的话,那么不光要在妊娠期间始终保持积极乐观的心态,同时还要进行适当的锻炼。

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擅长:高危妊娠、妊娠期合并症及并发症、妊娠期糖尿病、胎儿宫内生长受限。

孕妇O型血应注意定期检查、调节饮食等。
确保在怀孕期间进行全面的体检。在怀孕的时候,最好是要到医院做一个溶血度的检测,并且在宝宝出生后要及时的检查是否有溶血,要注意休息,定期到医院检查,一般不会有太大的问题,在整个孕期要多吃一些含钙高营养的食物,如豆类、鱼类、肉类、奶类等,还可以多吃一些富含营养的蔬菜、水果、五谷杂粮等。

王凤英主任医师妇产科首都医科大学宣武医院
擅长:高危妊娠、妊娠期合并症及并发症、妊娠期糖尿病、胎儿宫内生长受限。

高龄孕妇怀孕初期应注意控制好情绪、调节饮食等。
大部分高龄孕妇都会有很大的压力,所以在日常生活中要注意清淡易消化的食物,多吃低脂肪、低糖、高蛋白食物。另外,大龄产妇也有可能会导致胎儿畸形,所以要根据产检计划进行定期产检,及时监测血糖、血脂、血压等指标,以减少妊娠并发症的发生。如果高龄孕妇有任何不正常的表现,一定要及时就医,确定原因,并进行针对性的治疗。

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胎儿双肾积水孕妇应注意:
如果是因为孩子的憋尿导致了胎儿的两个肾脏水肿,需要进行两个星期的检查。怀孕期间要注意饮食方面要注意清淡,不要摄入过多的高盐高糖,并且要注意控制好自己的食欲,不要暴饮暴食。肾脏水肿继续恶化需要进行局部彩超,结合无创DNA和羊水穿刺等手段来诊断是否有异常。肾功能异常的患者可以选择停止怀孕。

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