流产后如何补气血调养身体

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流产后如何补气血调养身体
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王平 副主任医师 郑州市中医院妇产科 三级甲等
擅长:妇科炎症,子宫肌瘤,子宫腺肌症。
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食补和中药补养,像阿胶,人参,冬虫夏草,乌鸡汤,黄芪,干姜,甘草等等,您可以去医院咨询营养师,他会更具您的具体情况为您制定具体的调理方案的。
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相关问答

女性在服用过药之后,体质会变得更加脆弱,免疫力也会下降。要调理好自己的身体,让自己的子宫尽快的回复到原来的样子。在日常生活中要多食用新鲜的蔬菜和水果,多摄入高蛋白的食品,比如鸡肉、鱼肉、鸡蛋、牛奶等。
患者应当避免食用生冷、辛辣、刺激性的食品。在做完人流后一个多月不能有性行为,以免引起炎症。要有个固定的生活习惯,不能睡得太晚。不要过于疲劳,还要做好保暖、防寒、调节情绪。平时要保持私处的卫生和适当的运动。

赵晓东主任医师妇产科北京医院
擅长:各种阴式手术、各种腹腔镜手术、各种妇科恶性肿瘤根治术、宫颈癌前病变(CIN)的诊断和处理、LEEP手术、以及妇科恶性肿瘤化疗。

手术之后需要使用雌孕激素,来帮助子宫内膜修复。稽留流产之后,首先要注意休息,避免过度劳累,要注意禁止性生活1个月,禁止洗盆浴1个月,要在流产之后一周去医院复查妇科彩超,看子宫的恢复情况以及是否流产干净。

周敬伟副主任医师妇产科北京大学人民医院
擅长:红斑狼疮,皮肌炎,银屑病,性传播疾病,白癜风,痤疮

人流后可以多吃牛奶、瘦肉、绿色蔬菜、坚果等富含蛋白质、维生素、微量元素的食物,能够帮助妇女恢复体力。可以多吃一些具有补气养血、活血化瘀等功效的水果,如榴莲、荔枝、桂圆、葡萄、樱桃等,能够缓解产后气血虚弱的情况,还能帮助子宫中的恶露排出,帮助子宫恢复。
另外,在人流后饮食方面要注意清淡、稀软、容易吸收,以补充足够的营养,增强身体的抵抗力。

赵晓东主任医师妇产科北京医院
擅长:各种阴式手术、各种腹腔镜手术、各种妇科恶性肿瘤根治术、宫颈癌前病变(CIN)的诊断和处理、LEEP手术、以及妇科恶性肿瘤化疗。

通常情况下,做流产后半年以上可以怀孕。具体情况分析如下:
流产后再受孕的时间也会因流产的原因,而有所不同。在通过药物流产后,如果不做清宫的手术,可以在三个月后再次妊娠,因为药流对子宫内膜的伤害相对较轻。流产后半年以上可以备孕、怀孕。如果是因为停经的时间较长,并且做了剖腹取胎术,一般要在流产后2年才可以怀孕。

赵晓东主任医师妇产科北京医院
擅长:各种阴式手术、各种腹腔镜手术、各种妇科恶性肿瘤根治术、宫颈癌前病变(CIN)的诊断和处理、LEEP手术、以及妇科恶性肿瘤化疗。

通常来说,清宫流产后1个月可以同房。
清宫流产术后,通常会对子宫内膜、阴道造成一定的伤害,子宫需要一段时间来恢复,如果过早同房,可能会导致子宫内膜受到损伤,还容易引起宫腔感染,甚至造成宫腔粘连、输卵管炎症等情况,或者造成不孕,所以清宫流产后1个月才可以同房,还要避免盆浴,以免引发宫腔感染,影响身体恢复。

李育竹副主任医师妇产科山东大学齐鲁医院
擅长:妇科常见病的诊治。

一般情况下,流产后可通过饮食护理、多加休息等措施调理身体,具体内容如下:
1.饮食护理:流产后可多吃一些清淡易消化的高蛋白食物,比如瘦肉、鸡肉、鱼、牛奶、鸡蛋等,还有各种新鲜的蔬菜水果。
2.多加休息:流产后后要注意多加休息,术后1个星期内尽量避免剧烈的活动,2个星期内避免有性生活,同时还要避免出血,避免出现炎症。

陈秀杉副主任医师中医科山东大学齐鲁医院
擅长:手术或药物治疗各类肛肠疾病,如肛内外炎症、肛裂、痔、瘘、肛乳头肥大等。擅治中医内科各类疾病;中医儿科杂病。