一般情况下，吃凉的肚子疼可以喝热水、热水袋敷腹部、服用止痛片等。具体分析如下：
1.喝热水：这是最有效的方法，可以缓解凉的东西对胃肠黏膜的刺激，进而缓解疼痛。
2.热水袋敷腹部：因为凉的食物入腹，会导致胃肠道黏膜毛细血管内血流不畅，所以导致肚子疼，热水袋敷腹部可以促进血液循环，缓解疼痛。
3.服用止痛片：如果疼痛较剧烈，可以口服止痛片进行治疗。需注意的是，止痛片要在医生指导下服用。
一般情况下，因吃坏东西导致肚子疼一般考虑为急性肠胃炎。需根据症状严重程度对症治疗。具体分析如下：
通常来讲，症状较轻的患者，建议先排便，可以喝一些温热的白开水，也可以用红糖水来补充身体的水分，还可以用热毛巾来减轻疼痛和不适。症状较重的患者，可以通过药物治疗，也可以到医院就诊。如可以口服硫糖铝等保护胃粘膜的药物，同时还可以服用一些抗菌的消炎药。如果症状没有好转，建议去医院做血常规检查，如果有必要的话可以通过胃镜进行辅助检查。需注意的是，药物要在医生的指导下使用。
吃凉东西肚子疼可以采取以下办法缓解。
如果胃疼，可以通过饮用温水来帮助消化，帮助消化，减轻痛苦。也可以用热袋来加热，因为热的刺激会让肠道的光滑肌舒张，让它的蠕动减慢。还可以顺时针方向按摩。建议在日常生活中尽量多吃一些容易消化的东西，这样可以缓解肠胃的压力，在肠胃功能完全康复后可以多吃一些高蛋白质的食物。腹部疼痛的情况比较严重，需要及时到正规的医院就诊，在医师的指导下使用，避免延误。
怀孕晚期出现肚子疼痛，如果比较规律，考虑就是快临产的表现。现在出现胎动减少不排除胎儿有宫内缺氧的可能。医院做一下胎心监护，看看胎儿是否有宫内缺氧。如果胎儿有宫内缺氧，就需要及时采取剖宫产终止妊娠。
一吃凉的就肚子疼痛，考虑和生冷食物刺激以后出现的胃痉挛有一定的关系。建议要注意避免进食生冷和辛辣刺激的食物，同时注意腹部的保暖，晚上睡觉之前，可以用双手顺时针按摩肚皮，或者用热水袋暖下肚子，这样的情况下会有很好的效果。
孕妇吃坏肚子疼痛的情况可以适当的先喝一些温热的红糖水，或者是热敷一下肚脐周围可能会缓解疼痛，这种吃坏肚子引起的肚子疼痛，如果是阵发性的多考虑是由于炎症刺激而引起的肠痉挛的表现。通过热敷或者是喝一些比较热的水，可以解除这种肠痉挛，起到止痛效果。
