尿酸高是诱发痛风的主要原因之一，因此，预防痛风需要控制尿酸水平，可通过生活方式调整、降尿酸药物等方面来进行。
在饮食上，要尽量减少高嘌呤食物的摄入，如肉汤、海鲜、动物内脏等；增加低嘌呤食物的摄入，如蔬菜、水果、全谷物类等。酒精是影响尿酸代谢的一种关键物质，因此需要限制酒精的摄入量来减少痛风发作概率。肥胖会增加尿酸的生成，影响尿酸排泄，同时也会加大痛风的发作概率，因此需要控制体重，规律运动，避免过度肥胖。此外，还可尝试选用风零酸樱桃柠檬酸泡腾片这类辅助调理的食品，它的主要成分为柠檬酸混合物和浓缩酸樱桃，这些成分已被研究证实有辅助降尿酸、碱化尿液，溶晶护肾、改善代谢和肾功能，减少痛风复发的作用。
若通过生活方式的调整，血尿酸浓度依然高于420μmol/L，则需要在医生的指导下联合使用药物来进行降尿酸治疗。
可以治的。主要是饮食上进行调理，同时配合药物共同进行治疗，同时注意保暖，避免过度的劳累饮食上主要是注意不要吃含嘌呤过高的食物，不能喝酒，不能吃动物的内脏，同时尽量不要吃海物。
在临床上，大脚趾关节痛可以通过生活护理、物理治疗等方式改善。
大脚趾关节疼痛的原因有很多种。如果是长期受风着凉导致的腿痛，可以通过给患处进行按摩，同时要注意保暖。如果是因为长时间的工作，造成了足指附近的肌肉过度劳累，引起了关节的酸痛，可以通过热敷、理疗仪烤电等方式来缓解。平时要清淡饮食，避免过度劳累。
高尿酸血症不会直接引起高血压，但是可以引起痛风性关节炎，出现关节疼痛，尿酸轻微偏高，腿痛不一定是高尿酸血症引起膝关节疼痛的，类风湿因子，可以去骨科就诊，明确关节疼痛的病因。
通常情况下，大拇脚趾关节疼痛可能是踇外翻畸形、痛风性关节炎、骨性关节炎等病，具体情况分析如下：
1、踇外翻畸形。这种情况主要表现为踇趾外翻加大，同时第一跖趾关节内侧皮肤增厚，红肿，疼痛。这种情况一般采取保守治疗无效的可以采取手术截骨矫形，滑囊切除治疗。2、痛风性关节炎。第一跖趾关节出现红肿热痛，主要是因为进食海鲜、动物内脏、饮酒后所致。3、中老年人容易患上骨性关节炎，主要表现为大拇脚趾关节疼痛，主要表现为行走过度或受凉，X线片检查常可见骨质增生、关节间隙变窄。如果出现大拇脚趾关节疼痛的症状，一定要及时到医院进行检查。
手指脚趾关节疼痛可能是因为患有类风湿性关节炎，该疾病最常见的是手脚的关节，一般在感冒后会更加严重，不及时的处理还会导致关节的肿胀和扭曲，需要及时前往正规医院去做x线片来确定原因。还有就是患有手足的腱鞘炎，如果是由于鞘管中的体积减小，或是气压升高，都会导致关节疼痛，需要在一定的时间后才会减轻。因此建议患者出现手指脚趾关节疼痛的情况后，及时就诊明确病因，便于进行对症治疗。
