宝宝今年5周岁刚不小心把李子核吃到肚，也不必太过担忧，通常会随粪便一起排泄出来。如果孩子真的是在消化道里，并没有发现支气管异物。则一般不用特殊的药物，孩子现在没有任何的不适，也不会有太大的问题。不过建议家长持续关注孩子的情况，如果没有呼吸困难和腹痛，那么就可以进行排便。如果始终没有发现李子核，或者家长发现孩子呼吸困难，需要尽快就医。
感冒期间最好不要吃李子，李子属于酸性水果，凡感冒期间，无论风寒感冒或是风热感冒，忌吃一切滋补、油腻、酸涩食物，无论是高糖的水果还是甜品点心，在感冒期间都要禁食。甜食不但会增加痰的黏度，增加痰的量，还会导致腹胀，抑制食欲。
咳嗽期间是可以吃李子的。李子口味甘甜，它富含多种营养成分，具有促进消化，美白养颜，止咳化痰的作用，李子中还含有苦杏仁苷和大量的油性成分，具有明显的促进胃肠蠕动、利于大便的排出，同时还具有止咳、祛痰、平喘的作用。
可以吃的，具有补肾健脾，益气养胃，强筋活血的功效，可以辅助治疗腰膝酸软，反胃吐血，便血等症状，板栗有收敛的作用。板栗中含有碳水化合物，各种维生素以及矿物质不饱和脂肪酸，淀粉等。
减肥期间能吃李子，减肥的核心手段还是平时合理的饮食与经常保持运动。李子是低热量水果，它的热量仅仅是36卡路里/100克，并且它富含膳食纤维和维生素C，李子属于一种偏酸性的水果，经常食用李子能促进胃酸和胃消化酶的分泌。
