贫血要吃富含优质蛋白质的食物:如蛋类、乳类、鱼类、瘦肉类、虾及豆类等。还要多吃新鲜的水果和绿色蔬菜,如酸枣、杏、橘子、山楂、西红柿、苦瓜、青柿椒、生菜、青笋等。维生素C有参与造血、促进铁吸收利用的功能。
应该是不会的,可能阳痿会造成贫血,因为阳,多是指肾阳,肾阳不足了,就会影响造血功能。如果贫血可以多吃一些补血的食物。但是引起阳痿的因素是比较多的。
检查贫血七项。然后看血红蛋白到铁血红蛋白,以及铁蛋白饱和度。如果这两个指标很低。用于补铁治疗。这两个指标正常,平时多注意饮食,不要挑食,多吃瘦肉等。这样,你就可以治疗疾病。
贫血应忌吸烟、饮酒、咖啡、茶叶中有鞣质、鞣质可与铁结合,使铁的吸收率降低,增加优质蛋白质的摄入,如肉类、鱼类、奶类、蛋类、大豆蛋白。多补充富含维生素C的水果和蔬菜,如橙子、橘子、苹果、柠檬、番茄、芥蓝菜以及绿叶蔬菜等、因为维生素C可促进食物中铁的吸收和利用。
贫血主要是人体内的血红细胞容量或血红蛋白值减少,低于正常水平而出现的临床症状。轻微的贫血能通过调理恢复,但严重贫血是需要输血治疗的。平时可以多吃富含铁的食物。