可以适当的做一些锻炼，加强自身的免疫力，只有免疫力提高了，生殖器疱疹的率才会降低一些，但是在锻炼的时候，需要不能过度的劳累，不要长时间的锻炼，锻炼时间不能超过半个小时。一定要以清淡的饮食为主，平时多吃一点瓜果蔬菜，像苹果，黄瓜这些之类的，还要做到多喝白开水，少吃油腻辛辣和有刺激性的垃圾食物，主要的还是要戒烟戒酒。
单纯疱疹病毒2型就是所说的生殖器疱疹，对于复发的生殖器疱疹，可以采用间断应用抗病毒药物的方式治疗，对于反复发作，一年发作超过六次以上的可以小剂量长时间维持，需要服药6到12个月。
生殖器疱疹是一种由于单纯疱疹病毒导致引起的一种性传播疾病，这个疾病容易反复发作。对于生殖器疱疹来说，一般要采用抗病毒的治疗比如阿昔洛韦，但是初发跟复发的治疗疗程剂量也是不一样的。对于生殖器疱疹，一定要保持心态良好，对治疗要积极配合，保持日常卫生从而防止传播，早日康复。
生殖器疱疹是由于不洁性行为导致了一个疱疹病毒感染，治疗方法就是坚持口服相关药物抗病毒治疗。同时在生活过程中还要注意休息，增强机体抵抗力才行，保持局部皮肤的清洁卫生，不要有相关的不洁性行为，因为这个疾病容易复发，还要注意复查。
诊断方法：生殖器疱疹在生殖器上有群簇或散在的小水疱，后破溃形成糜烂或溃疡，自觉疼痛。从皮损处取标本作病毒培养，发现有单纯疱疹病毒和细胞病变。通过聚合酶链反应（PCR）等方法检测HSV-2核酸。