通过手法牵拉或吸奶器吸引使乳头突出，只适用于乳头扁平和轻度内陷者.对于中、重度乳头内陷，则应采用手术治疗。也可以进行整个乳房的按摩，按摩了之后再进行乳头的局部按摩之后再进行这样的治疗，一般长期的牵引是可以治疗好的，也不影响以后小孩子正常吃奶的。
用小工具是能够帮助妈妈继续母乳喂养。比如乳头吸引器，可以在妈妈要喂奶之前，乳头吸引器先负压吸引下，把妈妈的乳头给吸出来，然后让孩子赶紧含接上，就能够继续母乳喂养。
如果乳头内陷，无法喂奶，首先应该确诊一下导致的原因，然后通过手术才能解决，如果是单纯的乳头内陷，一般需要用手牵拉，反复的牵拉会有所改善，平时要注意局部的清洁卫生，穿宽松舒适的内衣。
生理上的乳头凹陷会导致乳头凸起后进行哺乳；如果是病的，就应该停奶。
如果是乳头内凹的女性，一般都会出现轻度的不适，这时候可以在母乳喂养之前先给宝宝做一些简单的动作，然后用手指轻轻拽出奶嘴。大约一个月之后，母乳喂养期间乳头的凹进会逐渐改善。
如果出现了病理性的乳头内陷，可能是由于炎症、乳腺损伤等原因引起的，需要暂停母乳喂养，女性出现乳头内陷症状时应及时到专业的乳房外科或者妇产科就诊。
乳头内陷是由于先天性发育异常的原因引起，在哺乳时应当注意轻轻挤压乳晕周围将乳头翻出皮肤外，并用温盐水洗净周围污染物，将初始被污染的乳汁挤掉再进行哺乳，哺乳完毕也应该立刻清理乳头乳晕保持局部清洁与干燥。平时应当坚持轻轻牵拉乳头，经常保持乳头在外露和突出的状态。
