一般来说，如果老是觉得胸闷气短，首先要考虑有冠心病心肌缺血的可能，患者可以完善心电图，心肌酶肌钙蛋白，动态心电图，必要时可完善冠脉CT或冠脉造影检查来明确诊断。建议患者根据实际情况前往医院就诊检查，然后在医生的指导下通过药物治疗。
此外，患者应该避免发作诱因，如剧烈活动、情绪激动和大便便秘，这些情况都会增加心肌需氧量，诱发冠心病。
一般来说，有胸闷打嗝的症状考虑是胃肠动力不足。导致这样的症状考虑是慢性胃炎，或者胃排空延迟导致的。按照中医的理解考虑是有点肝气不舒的症状引起。建议患者根据实际情况前往医院就诊检查，然后在医生的指导下进行针对性的治疗。
此外，患者应该注意休息，避免剧烈运动和过度劳累，以免出现不良症状，而且有助于改善症状。
一般来说，老是有胸闷和憋得慌的症状，有可能是和心肌供血不足有关系；也有可能是和长期不良的习惯、经常的熬夜、过度的疲劳有关，如果有明显的心慌、心悸症状，可能和心律不齐等症状，建议患者根据自身的情况，前往医院就诊，在医生的指导下进行针对性的治疗。
此外，患者在饮食方面，一定要清淡饮食，即低盐低脂饮食；同时要注意富钾低钠，注意饮食营养。
焦虑紧张心慌胸闷是机体代谢变弱的表现，也是机体神经系统缺乏足够的维生素，蛋白质，矿物质的缘故，要吃稳定神经细胞的药物。注意多吃蔬菜，粗粮坚果，蛋，鱼，奶，饮食搭配很好，没问题的。
要了解是否有心脏疾病或肺部疾病引起来的，应该注意观察，适当的调节心态。如果反复调理仍然有这种症状，需要注意休息，不要做剧烈运动，以免导致胸闷加重，有可能会诱发心脏供血不足，导致心梗的情况出现的。
