建议到医院妇科就诊，做妇科彩超以及测体内激素的水平，来进一步的明确诊断，排除一些器质性的病变，如子宫或卵巢的肿瘤等导致的。但是一定要注意调节心情，保证充足的睡眠，适当的加强体育活动等。
如果停止月经一年而没有看到月经来潮，可以认为是卵巢功能已经衰竭，那么患者将进入真正的更年期。绝经前可能以多种方式出现，但如果月经连续一年没有发生，一般认为卵泡已经失去了对垂体分泌的大量尿促卵泡素的反应能力。
停经前4~5年，月经紊乱，有时会有月经过多、经期延长等症状，亦有月经周期变短的情况，还有时周期加长，这样就会有月经不规则现象。很多妇女在停经之后会感到身体不适，甚至还会引起其他疾病的发生，严重可能会导致癌症或者心脏方面的问题。因此绝经前先有月经的变化，继而有更年期症状如潮热、盗汗、睡眠差等，胃阴干燥，还有一些人表现为尿道问题，如尿频、尿急，这些现象在更年期停经之前，均有一定表现。
女性进入更年期已经停经两年，又出现月经来潮的情况，通常叫做阴道不规则流血，这种症状一定要去做一个系统的妇科检查，正常的话需要做妇科超声，看一下子宫内膜厚度的状况。
月经已经停了80多天了。月经暂时不用管。首先观察和观察。这也是正常现象。可能是更年期要绝经了。平时应该注意合理的饮食和休息。避免熬夜过度工作，不要吃辛辣和冰冷的食物。暂时不去医院检查没关系，可以再观察。如果长时间不来就说明已经绝经了是正常的。
更年期停经后，卵巢功能会逐渐衰弱导致体内雌激素水平下降，外阴、阴道会逐渐萎缩，阴道黏膜变薄，抵抗力下降，容易并发感染。一旦出现并发感染，就会导致白带增多，外阴阴道不适，部分患者出现瘙痒严重。若检查白带没有发现异常病原体，可能是老年性阴道炎，需要遵医嘱用药物治疗，如少量补充雌激素，阴道内可以用少量栓剂等。
