如果去医院检查确定是胎停了，需要及时的清宫。不可以再继续保胎。拖的时间太长，容易导致宫内感染。清宫之后，要注意消炎，注意休息。半个月以后需要复查B超，看看子宫的恢复情况，宫腔内是否有残留。
怀孕期间一定要注意饮食均衡，有营养，有一些食物是可以预防早产的，比如新鲜的鱼类，含有丰富的蛋白质，而且鱼肉有利于人体吸收消化，利用率高，还有利于胎儿的大脑发育。每周吃一次鱼，可以使早产的概率降低5~6%。一些新鲜的蔬菜水果也是可以起到预防的作用，比如菠菜，但是烹饪的方法要适当，否则有可能会导致营养成分的流失。
怀孕后引起胚胎停止发育的原因有很多，有可能胚胎自身有问题，另外卵子的质量有问题，或者是外界的环境以及夫妻染色体有没有问题，所以需要逐项排查的，在临床上原因是很难确定的。
支原体感染治疗后就可以怀孕了。支原体也存在于正常女性的阴道中。如果没有需要治疗的疾病，如果细菌培养呈阳性，则选择敏感抗生素然后进行药物敏感性试验，夫妻双方一起治疗。
预防早产首先遇事别急，禁止跑跳动作，不要在刚擦完的地上随意走动，以免滑倒受伤，导致早产。平时要穿合适的鞋子，即使在家里也不要穿拖鞋，做好产前检查，如有异常，及时就诊。
