大便出血可以多吃一些有助于消化肠道的食物，如韭菜，蔬菜和芹菜等新鲜蔬菜。在水果方面，也可以考虑香蕉。滋润肠道蠕动，促进消化道的吸收，同时确避免辛辣食物，避免刺激肛门，保持通不顺畅，如果是持续的大便带血，可以到医院相关可是做详细检查治疗。
大便出血原因很多，比如便秘大便干燥上火大便出血，也可能是有痔疮大便出血，也可能是肛裂也会大便出血，也可能是大便稀肠炎大便出血，所以出现便血以后，不要紧张。如果出血量不大，可以及时的前往医院行辅助检查，可以行肠镜、胃镜，小肠胶囊内镜来检查，来明确诊断出血部位还有原因。如果出血量比较大，应当及时的住院，给予止血，对症治疗。
大便出血首先应该明确是鲜血还是脓血便。鲜血多见于痔疮或者肛裂可能性较大，痔疮的出血是由于痔核反复脱出，导致局部粘膜糜烂出血，排便时大便出血为鲜血，呈喷射性或者滴血，排便后能够自行缓解。肛裂的出血它主要是排便时肛门疼痛伴有滴血为主。需要行肠镜检查来明确诊断。
现在大便出血，疼痛这就是考虑是痔疮或是肛裂的。这平时自己注意多喝水，清淡饮食，别吃辛辣刺激的，多吃蔬菜，保持大便的通畅，可以自己局部涂抹上痔疮膏的，口服一些药，晚上用药水坐浴一下的，要是一直不好，那就需要去医院肛肠科检查一下，或是做手术的。
大便出血比较常见的是痔疮，肛裂等，也不能排除直肠或结肠的肿瘤，结肠镜可以在直视下观察病变的部位，比如溃疡，息肉或者肿瘤。对于息肉也可以在肠镜下切除，如果是肿瘤，则需要早期手术治疗。
是痔疮或者肛裂而引起的。而痔疮和肛裂又是由上火而引发。注意饮食就可以，注意饮食习惯、饮食卫生以及饮食规律。不可暴饮暴食，每餐要定时定量按时吃。养成良好的排便习惯。