小孩子缺钙会导致枕秃，流汗多，睡觉不稳，生长发育缓慢等症状。应该补充所需要的微量元素。平时可以带小孩子适当的晒太阳，能够帮助钙质吸收。注意日常的护理，减少寒冷因素刺激。
宝宝三个月了一直喝的奶粉是不需要补钙的，所有的配方奶粉都是以母乳为依据，尽量接近母乳成分进行配方而成。与普通奶粉相比，奶粉在配方中去除了部分酪蛋白，增加了乳清蛋白。去除了大部分饱和脂肪酸，加入了植物油，配方奶粉中还加入了乳糖，含糖量接近人乳。因此，单纯从营养角度来考虑的话，都是差不多的。婴儿对配方奶粉有一定的选择性，只要孩子消化吸收良好，无需特意补充钙剂。
缺钙容易导致骨质疏松症、关节疼痛、牙齿脱落、容易骨折、佝偻病等症状，需要积极治疗。但钙片不宜长期服用，一般1-2个月一疗程。长期补钙会导致沉积而形成结石、便秘、诱发中风等。最多服用3个月，需要检查钙的含量。如果轻微缺钙，可以选择食补，比如多吃鱼虾、奶类、豆类食品等。
吃一些青菜，孩子出现腹泻，消化不良等症，有枕秃，考虑可能会有缺钙的情况，我们常说孩子缺钙，其实孩子真正缺乏的是维生素，维生素不足使吃进去的钙不能有效的被吸收。因此，日常孩子在不偏食的情况下。
每天补钙的时间就是在夜间，夜间对钙的需求量比较大，同时肠道也更容易吸收，所以补充的效果会好，通常在补钙的过程中，还要配合吃点维生素d3，可以作为载体，促进钙更好的吸收。可以多吃一些，牛奶，蛋类，瘦肉，鱼等，并多到户外晒太阳，进行体育活动。
