肛门外肉多由外痔引起。如果比较大，可以通过手术治疗。先用当地的药看看症状是否能减轻。如果疼痛不特别严重，局部药物减轻，可采用保守治疗一段时间，然后考虑是否需要手术治疗。饮食要清淡，不要吃辛辣刺激的食物。
肛门外有肉揪考虑是痔疮，痔疮就是在肛门处形成的柔软的团块，当发生水肿或者血栓形成的时候，就会有疼痛，早期治疗可以考虑药物治疗，当药物治疗效果不理想的时候，还可以考虑手术治疗。
如果患有失眠的症状，采取揪痧也是有一定作用的，可以在一定程度上达到缓解失眠的作用。中医学认为出现失眠与肝气郁结，思虑过度，饮食不节，心血不足等原因有关系，通过对揪痧，可以疏通经络，去除肝火，调理肾虚，心脾两虚，所以对于调理睡眠有很大的好处。
头疼揪痧揪哪里，头疼揪痧是没有用的，现在可以用热毛巾湿敷头部，促进头部血液循环，减轻疼痛的症状。可以吃一些药物。平时要多喝水，多吃水果蔬菜，注意清淡饮食，注意休息。
在生活中，经常出现头疼的症状。导致头痛的原因很多，是神经性头痛，或者由于精神压力过大，或精神因素导致头胫骨肌肉痉挛，引起持续的疼痛。使用揪痧在可以有效的缓解头疼，可以揪太阳穴，但要注意力道，不要用力过大，使皮肤破损，只要达到红紫色就可以，还可以针灸按摩来进行调理治疗。
感冒发烧揪痧需要揪眉毛中间、脖子后面、喉咙等位置，如果感冒严重还是去医院进行医治，饮食方面尽量不要吃辛辣与刺激性的食物，尽可能清淡一些，多注意休息，平时多喝温开水。
