通常情况下，手淫对精子的品质没有任何的影响。自慰是一种以无性交为手段来获得性欲和射精的方法。精液是由睾丸产生并在附睾发育，成熟后的精液会随精囊液、前列腺液等成分一同排出。
自慰不会对睾丸的生精功能产生任何的干扰，不会对精子的运输管道和辅助性腺的作用产生任何的干扰，不会对精子的发育产生任何的负面作用。
对于血压控制平稳的高血压病人，应该坚持口服降压药物，不需要随便的更换或者停服降压药物，不会形成耐受性，也不会有太大的副反应，如果血压控制不佳，就需要调整降压药物的种类。
怀孕快40周可以自慰。
由于40周已经到足月产了，只要不使用震动棒来自慰，对胎儿是没有影响的。使用震动棒自慰把羊膜腔弄破，羊水破裂导致羊水过少，影响宝宝顺产。可以刺激阴蒂自慰，使子宫收缩，促使临产到来。如果有规律性的宫缩，需要立即去医院住院待产。
建议产妇在日常生活中饮食合理，多吃鸡蛋，坚果等含有蛋白质的食物，多吃新鲜的蔬菜水果，饮食清淡，禁烟禁酒，注重休息，保持愉悦心情。
一般来说，孕期不建议自慰。
正常情况下，女性在怀孕期间最好不要进行自慰活动，尤其是孕早期和孕晚期。因为自慰活动会刺激神经系统，引起子宫收缩，而子宫收缩可能会对胎儿的生长发育产生不良影响。孕早期自慰可能会造成流产，怀孕期自慰有可能会造成早产。
建议孕妇在日常生活中做好身体的清洁工作，以免受细菌感染；也可以适当补充维生素比较丰富的食物，比如苹果、胡萝卜、葡萄等。
男人用枸杞子泡茶喝可以滋阴补肾的，如果肾阴虚可以再结合食疗的，比如干贝、栗子、黑米、黑豆、黑芝麻等，多吃含锌丰富的食物，饮食上多加调节有助于增加男性精子数量和提高精子质量。
