每分钟心率大于100次的人，称心动过速，少于60次的人，称心动过缓。
心动过速需要引起重视，但临床上，心动过缓则常被忽视，尤以中青年为甚。很多人都表示，心跳缓慢，表示体质良好，当然，假如他精神饱满的话，频繁运动的后果很平常，特别是运动员，有许多运动员心率缓慢，但也有一些人，往往委靡不振，这就需要格外注意。
病理性的心动过缓，若未及时矫正，病情可进一步加重，轻者影响正常生活，重者有生命危险，建议去正规的医院就诊。
中午睡醒心跳快心慌是正常的。午睡后心跳快心慌，是因为神经因素，自主神经功能紊乱最为常见，有时候神经衰弱或者是更年期综合症，会造成心慌心悸的出现，再者是因为起床以后猛然改变体位，而造成的体位性低血压出现，低血压也会造成心脏供血不足。
心率每分钟60次是很正常的。正常成年人的心率在每分钟60到100次之间。每分钟60次以下就是窦性心动过缓，超过100次就是心跳过速。一般来说，心率每分钟50-60次，没有任何不舒服的感觉。如果是严重的心跳过缓，比如静息心率低于50次/分，就会有全身无力，头晕等情况，需要全面的评估后才能进行起搏器的植入。
中午睡觉醒来出现了头痛的症状，常见的有：睡眠的时间过短，大脑并未得到充分的休息，建议每天中午睡眠的时间是15-30分钟；睡眠的时间过长，由于午睡属于浅睡眠，浅睡眠时迷走神经的兴奋性升高，脑内的血管处于扩张的状态，如果睡眠的时间比较长，就会出现脑供血不足的情况，出现脑缺血、乏氧的状态，患者就会出现头痛的症状；有的人伏案进行中午睡眠，会导致醒来头痛、眼花等症状。
午休醒来心跳快可能是窦性心动过速的，心脏神经官能症的症状，自己把脉不是很准确，到医院检查一下心电图，电解质，血压，血糖，血脂，甲状腺功能看看，根据检查结果对症治疗，还要不吃辛辣刺激食物，避免剧烈运动，休息好保持心情舒畅。
