阴道松驰可以通过锻炼来改善。可能气虚体质或者护理不好导致的，要看看是否分泌物多或者性生活过程中排气，也可以选择提纲运动等改善的。在饮食方面要多吃滋补的食物，平时要调理身体。
剖宫产手术一般不会引起阴道松弛。阴道松弛是因为在生产过程中先露部压迫到骨盆底，引起盆底肌肉松弛，从而引起阴道松弛，因此剖宫产不会影响到先露部对骨盆底的压迫，不会引起阴道松弛。女人年纪越大，身体的机能也就越差。如果是在更年期，有可能会出现阴道松弛的情况，所以建议在阴道生产或者剖腹产的时候，一定要坚持做提肛运动。
在临床上，女性自己很难判断有没有宫颈松弛，需要通过专业的检查才可以明确。
一般如果有生育史或者有流产史，有可能会造成宫颈损伤，出现宫颈松弛现象，所以一般建议在下次备孕期间可以做宫颈机能的一些检测，才能够帮助判断有没有宫颈松弛现象。所以女性一般自身很那感觉到宫颈松弛的症状。怀孕以后通过B超检测宫颈长度，一般宫颈比较短，所以这个时候一定要注意做好保胎治疗，平安度过怀孕期。
生过孩子的女人的阴道通常比较松弛，一个女人要想美丽，首先要自信，每天保持愉快的心情，进行积极的康复运动，相信自己出现的问题，一定会恢复的。你也可以经常在家里面做一些康复运动，这样可以增加盆底肌肉的张力。
怀孕4个月时，胎儿发育的已经比较大了，骨骼形成，而且骨骼比较坚硬，子宫的宫颈容易受到损伤，此时引产是比较痛苦的。如果能够耐受麻醉，怀孕四个月是可以做无痛引产的。手术前一定要完备各项检查，确保手术的安全。
膝关节韧带松驰是否需做手术，需要根据实际情况判断。
如果出现了膝关节韧带松弛，患者膝关节韧带松弛后关节无明显疼痛、萎缩以及活动没有受到限制，不需要做任何外科手术；如果患者关节出现疼痛、肌肉萎缩、不能活动的情况下，则需要进行外科手术，以保证恢复韧带张力及关节稳定性。
患者平时应该保持饮食清淡，注意营养均衡，平时可以多吃新鲜的水果和蔬菜，早睡早起，有利于身体健康。
