精子存活率低通过进食富含维生素、高纤维、微量元素和高蛋白食品获得改善精液质量，富含维生素食品：如酸性水果，包括柠檬、橙子、橘子等，富含微量元素食品如食用锌和硒食物可改善精液质量，含锌和硒较多的食品如粗面、莜面、荞面、蘑菇、菠菜、海鲜类等，高蛋白食品如牛奶、牛肉、羊肉和豆制品等。
病情分析： 一定忌烟，可以少喝点酒（中等量以下饮酒对于生育影响不大的），远离辐射，远离各种有害的化学物质，不要洗桑拿，不要长期穿紧身内裤（洗桑拿或长期穿紧身内裤会使局部温度升高。
指导意见：你好，精子活动能力低下会导致精卵 结合实现不了最优秀的结合，通常情况下，只有向前运动的精子才能确保精子抵达输卵管壶腹部与卵子结合形成受精卵。 在饮食上应多吃含精氨酸食物。精氨酸有利于精子的生成。
指导意见：你好，可能是属于活力不好的症状，这种情况临床可以及时的补肾治疗试试，也是很重要，继续观察保养为主的。
意见建议：你好，根据你说的情况建议你可以给予五子衍宗丸口服治疗的，同时需要你定期到医院给予复查的
病情分析： 你好，精子活动受限，减缓或抑制精子进入子宫腔受精而引起不育症。精液粘稠度增高，将影响精子活力和存活率。同时精液中所含蛋白溶解酶可使稠厚的宫颈粘液液化，因此，精液粘稠度增高也会影响精子穿透宫颈粘液的能力，导致不育，患者最好及时去医院里面治疗，祝你早日康复。
意见建议：精子存活率低的时候会影响到精子和卵细胞的结合，只有精子成活率足够才可能让女性怀孕的，建议患者做详细的检查来治疗，祝你早日康复。
