白细胞低可以吃香菇，香菇中含有多糖类，而且不饱和脂肪酸很高，中性粒细胞偏低，这方面表示本身免疫力属于比较弱的人群，需要吃提高免疫力食物，比如胡萝卜，番茄，当归，枸杞，红枣。
一般情况下，宝宝中性粒细胞偏低淋巴细胞偏高可以采取以下办法缓解。具体分析如下：
新生儿嗜中性白细胞偏少，淋巴细胞高，可能是因为病毒感染，孩子的淋巴细胞比例比较高，一般在60%-70%之间。另外还要检查孩子是否存在其它的临床表现，没有其它的临床表现，一般不需要特别治疗，因为这种病毒的传染是有自限性的。如有呼吸道感染，可用清开灵颗粒、蓝芩口服液等抗菌类的清热解毒类药物。
感染因素，尤其是病毒感染时，如流感病毒，风疹病毒等，会引起白细胞和中性粒细胞数量偏低的情况。血液系统疾病，最常见的有骨髓造血功能衰竭性的疾病，如再生障碍性贫血，包括慢性再生障碍性贫血，急性再生障碍性贫血。由于造血功能衰竭，会出现白细胞和中性粒细胞偏低的情况。
宝宝中性粒细胞偏低淋巴细胞偏高，一般不严重，积极进行治疗，具体分析如下：
在不同的年龄段，中性粒细胞和淋巴细胞的比例在不同的情况下也会有差异。出生后4-6岁的时候，会出现淋巴细胞比例偏高的情况，中性粒细胞的比例偏低，这个现象是很常见的，如果没有其它的表现，可以继续观察。4-6岁后仍有这种情况，说明中性粒细胞比例偏低，淋巴细胞比例高，需要根据孩子的症状和白细胞总数来进行观察。如果孩子出现发热，很有可能是因为病毒感染，可以积极治疗来改善。
白细胞和中性粒细胞减少，如果是短时间内可能是与病毒感染有关，如果长期偏低，就要检查偏低的原因，是否是因为有慢性病、长期吃某种药物、是否是工作中接触有毒有害物质、是否是接触射线，必要时可以做骨髓穿刺检查。
不需要太担心，需要定期复查血常规，炎症的可能性比较小，可能与劳累熬夜受凉感冒等因素有关系。对于年轻人出现血压升高，有时候是很正常的，每天血压是波动。应该注意休息，保证充足的睡眠，多喝水，多吃新鲜蔬菜水果，忌辛辣刺激性的食物，少熬夜。
