经常吃海带可以抗辐射，海带能阻止放射生元素锶的吸收。放射性锶进入人体后对人体危害很大，可在体内放射线，对骨髓造成损伤，并损坏其造血功能，影响骨髓生长，并诱发骨癌和白血病。海带中的海藻酸钠不但能预防锶被消化道吸收，而且对生物体内旧有的放射性锶有排出作用。
具有软坚散结、消肿利水、润下消痰的功效。可有效防止缺碘性甲状腺肿大，能起到降血压、降胆固醇的作用，能降颅压、利尿和消肿。但是脾胃虚弱的人和患有甲亢的人不能吃海带。
可以预防和治疗甲状腺疾病，控制血压和血脂，还可以提高免疫力。海带性味咸、寒、入肝、胃、肾三经。它含有丰富的碘元素。碘可以刺激垂体，使女性体内雌激素水平降低，恢复卵巢的正常功能，纠正内分泌失调，消除乳腺增生的隐患。
一般情况下，经常吃速效救心丸会导致肠胃不适，具体分析如下：
速效救心丸是治疗冠心病、心绞痛的一种紧急救心药，当出现胸疼的时候，最好是舌头下含一颗，能快速见效，有相当大的几率会减轻。但是，不能经常吃速效救心丸，因为速效救心丸的成分中有一种叫做冰片的成分，属于凉性，会对人体的消化系统造成很大的伤害。如果长期使用速效救心丸，可能会导致胃痛、胃胀、消化功能下降的症状。
目前使用的抗过敏药多是抗组胺类的药物，大量服用容易出现嗜睡、口干、视力模糊、排尿困难等副作用。另外抗过敏的药物还可能诱发青光眼，影响前列腺的功能，所以对于青光眼前列腺肥大的患者应该谨慎使用。
第二代的拮抗药最大的优点是药物不易通过血脑屏障，对中枢神经系统影响较小，不产生或者仅有轻微的困倦作用。患者应该尽早前往医院，在专业医生的指导下进行治疗。
海带对乳腺增生没有多大影响，乳腺增生的治疗主要是药物治疗，以活血化瘀散结舒经活络的药物内服加外用联合处理，轻微的增生可能随月经周期变化，也会自然症状消失或好转，注意情绪和饮食方面的保养。
