桑叶生吃可以最大程度的保留桑叶的营养价值，达到最佳的治疗高血压的效果，而且，桑叶生吃的口感也相当不错哦，清爽的，桑叶泡茶较之生吃桑叶更加温和，更利于人体吸收，同时也不会流失太多的营养，可反复冲泡哦。
葡萄干具有一定减肥功效，葡萄干可消除体内多余的脂肪，起到减肥的作用。葡萄干中含有丰富的维生素和微量元素，主要成分为葡萄糖，葡萄糖在体内被吸收后，立即会转化为身体所需要的能量。而且也含有丰富的铁，对贫血症状有所改善。最好选择在饭后吃，促进肠胃蠕动，利于食物的消化与吸收，但一次不可食用过多。每天要进行适当的锻炼，做到每餐七分饱。
将芹菜梨好以后，洗干净。然后把芹菜切好，放入盘中。接着准备一些生姜葱白。然后把火烧热，倒入少许的大豆油。把芹菜还有生姜葱白一起倒入锅里，清炒三分钟。炒熟了以后放一些食醋，搅拌均匀就可以吃了。
芹菜可以炒着吃，可以榨成芹菜汁，也可以凉拌。还可以生嚼芹菜，降压作用好。取新鲜芹菜洗净，便可连叶带茎一起嚼食，每日2次，每次20克，也可用芹菜250克，大枣l0个，煎水加白糖调食，每天2次。如此持续服一周，可有明显降压作用。
根据宝宝的具体情况，一包三分之一一天可以。多喝葡萄糖粉主要是为了保证宝宝的卡路里充足，可以减少黄疸的发生。关键是要让宝宝多晒太阳，必要时应使用蓝光、白蛋白、免疫球蛋白或血浆。主要害怕并发胆红素脑病啊。一定要给宝宝更多的食物和饮料多拉。尽快给婴儿哺乳。
