即使是生活孩子也没有改编的效果，一般顺产的时间很长，而且对于胎儿的头部挤压很严重，不建议采取顺产的方式分娩，剖宫产后注意多保养身体，配合医生消炎治疗，注意多休息。
坚持练习瑜伽运动，注意多多锻炼臀部肌肉，使用收腹的腹带，可以起到一定的作用，胯骨变宽，主要是由于怀孕以后以及生孩子的时候骨缝开而引起的这种情况，是生完孩子后的正常反应。
生完孩子骨盆在半年左右的会闭合，生完孩子以后要多休息，适当运动，不要剧烈运动，可以结合营养和按摩等方式共同恢复，可以缩短恢复的进程，让身体尽快回到原来状态。
骨盆修复的话通过锻炼就可以恢复。站立，双腿微分开，收缩两侧臀部肌肉，使之向斜，形成大腿部靠拢，膝部外转，然后收缩括约肌，使阴道往上提的方向动，改善阴道松弛状态，提高阴道的夹缩机能。
通常情况下，孩子骨盆骨折需要三个月左右才能恢复。具体情况分析如下：
孩子还在长身体，因此即使骨盆骨折，其恢复起来也比成年人快得多。如果孩子只是单纯的骨盆骨折，没有出现明显的移位症状，那么通过保守治疗的方法可以使孩子逐渐恢复健康。孩子可在医生的指导下服用接骨药促进骨骼愈合，同时服用活血化瘀的药物促进血液循环。
