考虑是牙龈炎，是指发生在牙龈组织的疾病，是由于口腔卫生不良、牙菌斑、牙结石刺激所形成的牙龈局部的炎症。平时表现出来的基本是刷牙、进食或咬硬物的时候牙龈出血、严重者可有自发性出血。平时要注意口腔卫生。
牙龈反复发炎肿痛和上火有一定的关系，多喝温开水，多吃水果蔬菜，补充维生素C，平时在饮食上要注意保持清淡，不吃辛辣，过冷过热，油腻等刺激性食物。保持口腔清洁，也可以吃些抗生素的药物进行治疗。
牙龈发炎是可以吃罗红霉素的，像智齿发炎导致的牙龈发炎，或者牙周不好导致的牙龈发炎，吃这个药物，效果都是比较好的，可以有效地控制炎症。等发炎症状好转之后，再对症治疗，智齿发炎是需要拔牙处理的，牙周发炎需要消炎后进行牙周治疗，洗牙和牙周刮治都需要做。
肚脐眼发炎，一般都是经常用手抠肚脐眼导致的肚脐发炎，如果肚脐发炎，肚脐眼里面会流出来很多水，而且会出现很难闻的气味。一旦发炎，建议及时用水清洗肚脐部位，进行肚脐和脐周的消毒，注意消毒的时候一定要轻，不能太用力。
最好选择清淡的半流质食物，减轻吞咽过程中食物对于咽喉部黏膜的挤压和刺激作用，同时这类食物也有利于消化，增强营养，促进病情的恢复。也可以多食用一些新鲜的蔬菜水果，富含有多种维生素，能够起到清热解毒，理气化痰，滋阴润肺的作用，比如梨，苹果，菠菜，芹菜等。
