例假一般指月经，月经前尿频可能是紧张、尿道炎等原因导致的。
1.紧张：如果患者在月经期老是出现紧张的情况，容易刺激膀胱，从而出现尿频的情况，通常可以自行缓解。
2.尿道炎：尿道炎是一种泌尿系统疾病，常表现为尿道口疼痛、红肿、尿频等，所以月经前尿频可能是尿道炎导致的，患者可以在医生的指导下使用注射液头孢曲松钠、盐酸米诺环素片、盐酸多西环素片等药物进行治疗。
考虑怀孕，饮食减少，休息不好，压力大，受寒等方面原因引起的，排除怀孕，然后规律作息和饮食，不要压力大，注意保暖，另外也是要排除怀孕的情况，要观察症状，必要时可以服用抗炎药物来进行治疗尿频的情况，必要时可以看下临床医生来进行检查治疗为好的。确定具体的情况。
例假前尿频可能是尿路有感染，女性由于尿道短，易引发尿路感染，还可能由于盆腔充血，导致盆腔内压力过高，使人感到尿意增强；或者是由于尿道窄的原因，引起想排尿的感觉，去医院检查一下尿常规比较好。
尿频有生理性的和病理性的。生理性的多由于饮水多、精神性因素引起。而病理性的有：逼尿肌不稳定、膀胱排空不良、疼痛、炎症、感染、间质性膀胱炎等。平时要注意点身体，多喝水。
泌尿系统的炎症，温水进行清洗，用消炎药，进行调整，就可以注意个人卫生，多喝一些水。不排除泌尿系感染的原因导致的，不要吃辛辣刺激的东西。及时去医院检查治疗的，多喝水注意卫生。
病情分析： 一般引起尿频的原因较多，大概有以下几种：１、尿量增加：在生理情况下，如大量饮水，由于进水量增加，尿量也会增多，排尿次数亦增多，便出现尿频。在病理情况下，如部分糖尿病、尿崩症患者饮水多，尿量多，排尿次数也多。２、炎症刺激：急性膀胱炎、结核性膀胱炎、尿道炎、肾盂肾炎、外阴炎等都可出现尿频。在炎症刺激下，可能尿频、尿急、尿痛同时出现，被称为尿路刺激征。３、非炎症刺激：如尿路结石、异物等。４、膀胱容量减少：如膀胱占位性病变、妊娠期增大的子宫压迫、结核性膀胱挛缩或较大的膀胱结石等。５、精神神经性尿频。需要到医院进一步详细检查明确原因，针对性进行有效的治疗。根据引起尿频的原因不同选择不同的治疗方法，建议你到医院做个检查，祝你健康。