头痛为眉弓、耳轮上缘、枕外隆突连线以上部位的疼痛,可表现为闷胀痛或紧张性痛。头痛分为原发性疼痛与继发性疼痛,原发性头痛又称为特发性头痛,其发生原因尚未明确,其中最常见为偏头痛,表现为偏侧头痛,持续4-72小时,为血管搏动性头痛。继发性头痛通常具有明确病因,如脑血管病变、脑出血、脑梗死、颅内感染、颅内肿瘤或中毒、内环境紊乱等,此类头痛通过去除诱因即可控制。
如果是针扎的头痛,那么就可以考虑是神经痛。一般要用头痛宁等抗神经痛的药物治疗,也可以服用活血化瘀的药。头痛发作的时候要少用脑、注意不要着凉、多注意休息、可以和蜂蜜水、果汁、牛奶等用来解酒、忌烟酒、油腻等辛辣的食物。
月经是激素水平下降,使子宫内膜发生周期性脱落,从而引影响卵巢内的血管,使血管处于不稳定状态,就会引起偏头痛,月经期期间一定做好保暖,避免受凉,不要吃生冷的食物,多喝热水,多卧床休息,要保持心情舒畅,避免焦虑,神经紧张。
熬夜头痛可以在头的两侧的太阳穴部位涂抹清凉油,也可以进行针灸的治疗,针灸主要选穴就是百会穴、四神聪,可以达到提神醒脑的功效,熬夜以后出现头痛一定要补充睡眠,对于缓解头痛很有帮助。
喝了酒起床出现头痛是比较正常的,一是由于酒精的作用造成了头部神经麻醉,从而刺激自律神经,二是血管出现扩张或者是肌肉萎缩,这种症状对于身体健康影响非常严重,可以喝一些蜂蜜水来缓解饮酒后头痛的症状。多喝水促进酒精代谢,注意休息,注意保暖,如果疼痛严重可以服用非甾体类药物改善症状。
解决喝酒后第二天头痛的方法有很多,可以选择喝粥,喝粥可以缓解酒精对胃和头部的刺激,缓解头痛。也可以喝牛奶,不管是纯牛奶还是酸奶,牛奶里面的成分可以喝酒精中和,稀释酒精的浓度,从而缓解头痛。起床泡一杯浓茶喝,喝茶不仅可以提神,还可以稀释酒精的浓度,具有双重作用。