糖尿病不会导致胡思乱想。
糖尿病患者是因为自身免疫性疾病,遗传因素和环境因素均参与的病发过程。某些外在因素作用于遗传易感性个体,激活t淋巴细胞介导的一系列自身免疫反应,引起选择性胰岛细胞破坏和功能不全,体内胰岛素分泌不足加剧,引起糖尿病。而胡思乱想是精神上的,可能是因为压力大或者是早期抑郁的表现,和糖尿病是没有关系的。
孕妇在怀孕期间容易胡思乱想发脾气,是由于怀孕后内分泌功能变化时,孕妇的自主神经功能紊乱,思想变得格外敏感所导致的。多想想开心的事情,用别的事情来分散自己的注意力。
焦虑失眠的患者可以通过改善睡眠习惯或药物治疗来缓解症状,具体如下:
1、改善睡眠习惯:养成按时睡觉的习惯,实行“开关式”睡眠,即起床关灯的固定时间。白天应适当增加运动量,减少卧床休息和睡眠时间;
2、药物治疗:对于伴有焦虑、抑郁的重度失眠患者,可结合抗焦虑、抑郁药物使用安眠药。有些抗抑郁药同时具有安眠的作用,一般都能达到很好的治疗效果。如果效果不好,可以联合使用安眠药。建议选择新的苯二氮卓类药物,副作用相对较小。
问题分析:从您的描述情况来看,这个考虑可能是心理因素的,有可能是本身的性格以及从小生长的环境和外界不良因素的刺激而有很大的关系。
指导建议:平时可以吃一些疏肝理气丸,逍遥丸等中成药进行调理,必要时也可以去医院心理科进行面对面的心理疏导,平时分散注意力,放松心情,减少压力。
自我鼓励法,用某些哲理或某些名言安慰自己,鼓励自己同痛苦、逆境作斗争。自娱自乐,会使情绪好转。语言调节法,语言是影响情绪的强有力工具。如你悲伤时,朗诵滑稽、幽默的诗句,可以消除悲伤。用“制怒”、“忍”、“冷静”等自我提醒、自我命令、自我暗示,也能调节自己的情绪。
怀孕后,由于体内激素水平的波动以及早孕反应等各种因素都会造成孕妇整个生理机能发生变化,会出现很多不适应。对于整个孕期都是处于心情抑郁的情况,很容易导致先兆流产或者流产,还有可能会影响宝宝以后性格等的取向。