如果是顺产，产后子宫恢复阶段，不使用腹带，特别是勒得过紧应严禁，因为容易引起子宫疾病及盆腔，两个月以后可以用腹带，但也不要太紧。产后早下床、早运动并坚持做适当运动可以帮助肚子上的肉收缩的。
刨宫产7天以后能用收腹带，有一部分女性因为剖宫产手术之后切口愈合不良，会存在有漏液的情况，这时不可以使用收腹带，可以在伤口完全好了之后再使用收腹带。在使用收腹带的时候一定要选择透气性比较好的，避免造成伤口交叉感染的发生。
剖宫产后使用收腹带应该在伤口愈合后再使用，持续半年时间，因为产后胎儿娩出，母体器官需要一段时间的护理，才会恢复到产前的状态。产后妈妈的皮肤松弛，使用收腹带能够对腰腹曲线至下腹部起提升作用。
减肥是可以用收腹带的。收腹带可以作为一种辅助的工具。但是收腹带也不要长时间的用。每天用八小时就可以了，饭前要把收腹带拿下来。想要减肥的话，饮食上就要控制。
通常在顺产后一天用收腹带效果好，对于剖宫产的女性，由于手术原因导致腹部有明显的切口，有可能是横切口，也有可能是纵切口，所以需要在产后一周再使用收腹带好。
顺产七天后可以用收腹带，在每天饭后半小时戴上收腹带，躺在床上或坐着休息时应该解开等下床活动时再戴上。白天的状况下戴上一两个小时后，就应该解开让腰腹放松一会儿，否则时间长会影响血液循环，造成腰肌劳损等症状。
