便血伴有疼痛，主要考虑是内外混合痔为主，是因为长时间大便时间过长或者经常便秘以后形成的，可以选择外用药膏，饮食方面要注意忌口，避免吃辛辣刺激性的，有空也可以做一下提肛运动。
要适当地多吃新鲜蔬菜水果，尤其应注意多吃些含粗纤维的食物，如芹菜、韭菜、苦瓜、萝卜、小白菜等。多吃些粗粮，如玉米、地瓜、小米、全麦面粉等，这些食物除了含有丰富的营养物质外，还能刺激肠蠕动，防止粪便在肠道内堆积。应该注意不吃或少吃辛辣刺激性的食物和调味品，同时还要养成多饮水的习惯，喝些淡盐水或蜂蜜水，这些都有利于软化和滑润大便，防止便秘发生。
注意饮食调节：不喝酒，不吃辛辣刺激的食物，如榨菜、辣椒、辣酱、大葱、蒜头、茴香等。多吃些蔬菜水果，如菠菜、芹菜、茭白、西瓜、梨、香蕉、苹果等，一方面可保持排便通畅；另一方面又可减轻痔疮的瘀血扩张。对痔疮有预防作用的食物主要有：紫菜、红小豆、仙人掌、芝麻、黑芝麻、胡桃肉、竹笋、蜂蜜等。
长期站立或坐着，长期负重远行，影响静脉回流，使盆腔内血流缓慢和腹内脏器充血，引起混合痔静脉过度充盈，肛门部受冷、受热、便秘、腹泻、过量饮酒和多吃辛辣食物，都可刺激肛门和直肠。
混合痔吃药效果不好，如果不是很严重，平时饮食要清淡，多吃蔬菜水果，保持大便通畅，多动少坐，局部可以用相关药物涂抹，一般病情可以减轻或者控制不加重，如果病情加重就要手术治疗了。
韭菜：含粗纤维较多，且比较坚韧，不易被胃肠消化吸收，能增加大便体积，促进大肠蠕动，防止大便秘结，故对痔疮便秘者有益。2.菠菜：菠菜性凉，味甘，有养血、止血、润燥、滑肠、通便的作用。
