养成定时排便的习惯，预防便秘；保持肛门周围清洁；注意孕产期保健；避免久坐久立，常做提肛运动；积极参加体育锻炼；注意下身保暖；自我按摩；睡前温热水坐浴等。及时用药。
治疗痔疮，如果是轻微，可以口服一些药物，或者是上点痔疮膏，如果严重就应该是做手术了。平时要注意多喝些开水，多吃富含膳食纤维的新鲜蔬菜和水果。不能吃辛辣刺激性的食物，不要抽烟喝酒，保持大便通畅。养成每日定时排便的习惯。
可以局部温水坐浴二十分钟，外用相关的药物，平时多吃水果蔬菜少吃辛辣刺激性食物，增加粗纤维食物，保持大便通畅，忌饮酒，避免久坐久站。经常进行肛门收缩训练可以自行治疗。
多吃水果和蔬菜能够保持大便的通畅。不要久坐，加强运动。全面忌口。不吃辛辣刺激的食物，多吃水果蔬菜等富含维生素的食品。全身的运动，加强身体机能，多运动也能帮助肠胃蠕动，增加排便通畅性。
良好的生活习惯，早睡早起；每天都要有通便的习惯，要注意个人的卫生清洁，清洗干净肛门保持肛门的干燥，另外选用柔软的手纸，避免造成肛门损伤。饮食方面以清淡为主，忌喝酒抽烟，不熬吃酸辣等刺激性食物，多喝水，多吃青菜水果。还可以多吃润肠道的食物。
