喝水过多，精神紧张或是存在前列腺炎症等都可以引起排尿异常的.而单纯的靠症状是不能确诊的。到正规男科医院结合相应的检查明确一下，有问题尽早治疗，避免病情延误增加后期的治疗难度。
引起尿频的原因较多，大概有以下几种：尿量增加；炎症刺激如急性膀胱炎、结核性膀胱炎、尿道炎、肾盂肾炎、外阴炎等都可出现尿频；非炎症刺激如尿路结石、异物等；膀胱容量减少如膀胱占位性病变、妊娠期增大的子宫压迫、结核性膀胱挛缩或较大的膀胱结石等；神经性尿频。
长期的饮食结构不合理，生活习惯无规律让体内寒气逐渐累积增多，阴阳失调，胆囊收缩机能减弱，胆汁分泌减少，食物中的脂肪不能充分分解，出现大便不成形，部分胆汁外经泌尿系统与尿酸作用对前列腺局部产生破坏，伴小便发黄现象，后背不舒服为胆囊反射区，根之于胆，抽空挖些树蓉苦菜，调点苦菜红糖水，吃东西清淡些少油些。
损害生活质量，让人很舒服。影响工作，严重的尿频甚至没有办法从事工作，因为不停地要上厕所，大多数的工作都不能胜任。可能会影响到个人家庭稳定和感情，因为尿频的病人情绪很不好，跟家人、亲近的人感情交流也会受到不同程度的影响。
出现尿频，尿急，尿量减少，考虑是泌尿系感染的表现。尿量减少，不排除有膀胱扩括约肌功能下降的可能。建议到医院化验一下尿常规，做一下肾输尿管膀胱彩超。如果是泌尿系感染，多喝水，勤排小便，少吃辛辣刺激性的食物。
是由于生殖泌尿系统感染，或者是由于排尿中枢神经调节异常，也有可能是属于甲状腺疾病，以及血糖异常等内分泌的原因，需要进行常规辅助检查确诊才好，针对性的采取下一步的治疗方案。
