在怀孕的时候，黄体酮的含量是比较高的，这样有助于胎儿在宫内的发育。如果黄体酮激素比较低，容易导致先兆流产，但是孕酮如果低，需要使用药物和维生素进行保胎，并且要加强营养。
建议可以选择豆制品等调理看一下，需要看一下是否有分泌物多或者伴随分泌物异常的情况，如果是在怀孕期间出现孕酮低可能会增加流产的风险，多调理观察一段时间。天然黄体酮含量比较高的食物有豆类，菠菜，以及各种水果。
机体的孕酮比较低，是可以喝豆浆的，豆浆中含有很多的孕激素，也就是说对调节孕激素有一定的作用，此外也可以吃一些其他的豆制品，不过毕竟食物治疗是一个比较慢的过程，可以用药治疗。
通常情况下，患者可以通过注重饮食、多做无氧运动等方式加肌肉含量。具体情况分析如下：
1.注重饮食：患者饮食上，可以多食用清淡的高蛋白食物，比如鸡蛋、牛奶、鸡肉等，可以有效的转化为肌肉。
2.多做无氧运动：患者平时可以多做无氧运动，比如跳绳、健身等，因为无氧运动大部分是负荷强度高，瞬间性强的动作，可以帮助患者锻炼肌肉。
一般情况下，患者可以通过饮食调理、运动锻炼等方法来增加肌肉的含量。
人体的主要成分是蛋白质，平时要多吃鸡蛋、牛肉、鱼肉等蛋白质，还可以吃蛋白粉，提高体内的蛋白水平。3、控制饮食。患者每天饮食要严格控制脂肪摄入，不要在饮食中添加过量的油脂，控制糖含量，低盐低糖饮食。还需要多做运动，锻炼是瘦身的根本，还能提高体内的肌肉，配合高蛋白的膳食，可以降低体内的油脂，让多余的油脂转化为健美的身材。
一般来说，脑出血中枢性发热的原因较多，需根据具体情况进行判断，具体如下：
通常情况下，脑出血中枢性发热是由于神经核团受到刺激和破坏，身体出现无法调节体温的情况。建议患者出现这一症状时，及时就医，查明病因后对症治疗，以免耽误病情。
在日常生活中，患者应避免过度劳累，保持规律作息，保证睡眠质量，可适当进行体育锻炼，增强身体素质，注意保暖，避免受凉。
