脚趾甲变白通常和营养不良、甲癣等因素相关，具体内容如下：
1、营养不良：患者长期挑食造成营养不良，便可能导致脚趾甲的颜色、样子、光泽等都发生变化，因此脚趾甲变白可能是营养不良造成的，建议患者平时注意膳食结构多元化。
2、甲癣：长期穿不透气鞋袜、在公共浴池不穿鞋等，都可能引发甲癣，出现脚趾甲颜色、质地异常等症状，所以脚趾甲变白可能是甲癣引起的，患者可在医生指导下使用伊曲康唑胶囊、环吡酮胺乳膏等药物治疗。
大脚趾甲比其他趾甲要厚考虑是真菌感染引起的甲癣，也就是灰指甲。甲癣的确诊需要做真菌检查，到医院皮肤科做真菌检查，明确诊断后再有针对性的用药治疗。如果是甲癣需要口服抗真菌药。
糖尿病患者的指甲一般是会变厚。
糖尿病患者指甲增厚可能是由神经血管疾病引起的，也可能是灰指甲等引起的。所以最后还是要进行详细的检查，明确具体的病因，进行针对性的治疗。患者需要将血糖控制在正常范围，要按时服用降糖药，而且不能吃含糖量高的食物。如果出现皮肤溃烂的情况，可在医生指导下进行清创换药，防止出现感染。
脚趾甲淤血睡前用热水来泡泡脚，缓解一下脚部的疲劳感，也可以涂一些药水，休息的时候尽量把脚稍微抬高这样有利于血液回流。考虑吃些活血化瘀的药，平时饮食尽可能广泛多样化，多吃高蛋白优质蛋白食物。
出现脚趾甲长到肉里的现象，一般可根据实际情况，通过日常护理、手术治疗的方法治疗。
1、日常护理：脚趾甲长到肉里后未及时处理或没有做好清洁措施，可能导致甲沟周围软组织出现炎症，因此建议患者注意及时修剪脚趾甲，并勤洗脚，保证脚部清洁、干燥。
2、手术治疗：如果脚趾甲长到肉里的情况较为严重，或者有反复发作的表现，患者可及时前往正规医院通过拔甲术的方法进行手术治疗。
不排除是患有灰指甲，具体的病情可以到皮肤科做真菌镜检查等。而且平时要注意个人卫生，定期的修剪指甲，使用抗菌类药物治疗。灰指甲治疗的时间比较长，需要坚持用药，不要间断。
