长期服用来曲唑片有副作用的，很多副作用都是由于雌激素减少引起的疾病或正常的药理作用(如热潮红、毛发稀薄)。头痛、恶心、外周水肿、疲劳、热性潮红、脱发、皮疹、呕吐、消化不良、体重增加、肌肉及骨骼痛、厌食、阴道出血等。
甘氨酸对人体没有伤害，具体如下：
甘氨酸是一种非必需氨基酸，广泛存在于人体的各个器官组织之中，能够促进消化，加快新陈代谢。由于甘氨酸还是一种抑制性神经递质，通常也有助于稳定情绪，能够增强记忆力。因此，甘氨酸一般对人体没有伤害。
平时生活之中，患者应加强体育锻炼，增强体质，注意饮食清淡，营养均衡，可以多吃新鲜蔬菜、水果，避免吃辛辣刺激食物。
感冒灵颗粒偶见皮疹、荨麻疹、药热及粒细胞减少;可见困倦、嗜睡、口渴、虚弱感;长期大量用药会导致肝肾功能异常。严重肝肾功能不全者禁用。服药3天后症状无改善，或症状加重，或出现新的严重症状如胸闷、心悸等应立即停药。
来曲唑片的促排卵效果是比较好的，它主要是能够促进卵泡排卵。建议使用这个药物的时候一定要在当地正规的医院妇科医生的指导下使用。这个药物是有一定的副作用，用的时候可能会出现头晕，头痛等现象。
这种药物对于因为雌孕激素水平失调引起的卵巢排卵功能障碍具有比较好的治疗效果，是促排卵的一线药物，对于多囊卵巢综合征病人出现的不排卵症状，服用该药物具有很好的治疗效果。
深呼吸，就是胸腹式呼吸联合进行，可以排出肺内残气及其他代谢产物，吸入更多的新鲜空气，以供给各脏器所需的氧分，提高或改善脏器功能。从理论上来说是没有坏处的，不过要看在什么环境下深呼吸如果附近空气清新则有延年益寿的功效。
