斑秃一般为平均生长，半年以后才逐渐恢复，是需要一个比较长的时间的，也就要求病人注意调整好心态，同时也是应该注意综合自己的饮食还有生活习惯的改变的，生活中工作中的压力也是应该注意缓解的。
斑秃的原因多见于毛囊免疫豁免或不良心理情绪所致，应对症治疗。具体分析如下：
1、毛囊免疫豁免：即患者身体出现免疫紊乱的情况，毛发受免疫细胞长期攻击，可能会导致毛囊结构发生变化，使毛囊细胞凋亡，从而出现局部毛发生长缓慢甚至停止生长的情况。建议患者在正规医生指导下使用药物调节免疫，同时也可接受植发手术治疗。植发手术将健康的毛囊进行移植，能够促进局部毛发的生长，对于改善斑秃效果较好。
2、不良心理情绪：如果长期情志不调、精神负担加重，可能会引起身体激素调节失衡，进而导致头发脱落形成斑秃。平时应注意控制个人情绪稳定，可联合抗抑郁或抗焦虑药物治疗。症状严重时，植发手术也能够显著改善因不良心理情绪所致斑秃，但在手术后应多加休息，不要剧烈运动，以免影响头部毛囊的恢复。
斑秃是一种常见的毛发脱失性皮肤黏膜病。而目前儿童发生斑秃，在临床当中也并不是比较少见的情况。临床当中孩子发生斑秃的原因，与成人发生了斑秃的原因有很多相似之处。首要因素就是精神压力大，有很多孩子是由于上学学习的压力很大，或者是在家庭关爱当中有缺失，还有的患者比如说受到惊吓以后，会出现斑秃的情况。
斑秃的病因相对来说还是比较多的，其中主要以休息不好，睡眠不足，精神压力大，外界刺激等因素比较常见，还有很多人是没有任何因素突然出现的斑秃，管它叫做特发性斑秃。那么关于斑秃的治疗，在饮食方面，首先要注意的就是不能吃太多辛辣刺激的食物，不然症状会加重。
斑秃的病因是有很多的，可能和体内的激素以及自己的生活因素都有关系。如果明确诊断以后，需要注意休息，不要去搔抓局部皮肤，同时可以局部使用激素促进生发，必要的时候需要积极采取植发治疗，是可以得到缓解的，所以不要过于担心。