总是会在乎别人的眼光语气,

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总是会在乎别人的眼光语气,不知道为什么!不知道怎么去自己?怎么去对待不好的事,不了解自己,自从前面得焦虑症后,更不愿意和别人相处,如果有哪些不对劲后身体都会头晕麻木气短厉害,思维都不受控制,这些症状彻底打断了我清晰的思维,知道自己已经变了,变得胆小怕事,变得小事都承担不起,变得不敢面对生活,变得爱逃避问题,拒绝社交,思维老是出现错误的信息,自己害怕做一些不正常的事和说的话
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王磊 主治医师 燕郊人民医院内科 二级甲等
擅长:擅长各种癌症鉴别诊断,成人实体瘤的治疗,以及外科整...
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问题分析:您好,你变得小事都承担不起,不敢面对生活,往往就是抑郁症的情绪症状主要体现在情绪低落、思维迟缓和运动抑制等几个方面。
指导建议:建议你多参加有益的活动。抑郁时,改变自己的思维和观念。另外还得注意好好地调理心态的,生活规律一点
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