我前几天上完夜班第二天早上去体检,体检结果显示尿酸过高,大概...

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我前几天上完夜班第二天早上去体检,体检结果显示尿酸过高,大概500多微摩/升,其他指标全部正常,尿酸过高对身体有什么危害,我是做电子行业的,请问这跟我的职业有关吗?需要注意什么?怎样才能降低过高的尿酸,谢谢
医生回答共1条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
李寿莉
擅长:妇科,多年临床经验
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饮食调整建议

维持标准的体重:若体重过重应慢慢减肥,不宜快速减肥或断食,以免因细胞大量崩解产生尿酸而导致痛风发作,减重以每月减轻1公斤以内为宜。

在糖类方面:所有根茎类皆可食用,蔬菜类除干的香菇、紫菜不宜大量食用外,如豆芽、豆苗皆可食用,水果则无禁忌。

在蛋白质方面:对含有高嘌呤的食物如内脏、鱼类(海参、海蜇皮除外),宜减少摄取。

在油脂方面:由于高脂肪食物会抑制尿酸排泄,使用。

酒精:酒精在体内会代谢为乳影响尿酸排泄,并且本身会加速尿酸的形成,故患者须禁酒,尤其是啤酒最容易导致痛风发作,应绝对禁止。咖啡及茶则无限制,多喝水则可以促进尿酸排泄及预防尿酸路结石。



虽然痛风是一种慢性病,只要正确的处理,99%可以得到良好的治疗。有人听到尿酸过高就严格的限制饮食,因而失去了生活的乐趣,有人则置之不理,导致更严重的并发症,过犹不及都不是正确健康的态度,唯有耐心调整及长期追踪才是成功治疗的不二法门。
相关问答

空腹血糖正常值3.9~6.1mmol/L,超越了这一范畴,或者高低就有问题了,尿酸正常值有性别差异。
一般情况下,患者的血尿酸浓度在正常值以下,并无任何不适感觉。若在体检中抽取静脉血,则得出结果,空腹血糖≥6.1mmol/L时,建议去医院做更进一步的OGTT试验,为及早证实有无糖尿病。目前国内尚无统一的标准方法来判断一个人是高尿酸血症还是痛风症,因此对不同人群分别做了研究分析。在正常嘌呤饮食下,若需诊断高尿酸血症,空腹血尿酸水平需非同日两次测定,男性>420μmol/L,女性>360μmol/L。

孙香兰副主任医师内科山东省立医院
擅长:内分泌常见病的诊治。

尿酸过高不是意味着肾功能不正常,因为尿酸高是有嘌呤代谢异常的情况,要进行肾功能检查包括血肌酐、血尿素氮、血及尿β2—微球蛋白、尿白蛋白、尿免疫球蛋白G、尿分泌型免疫球蛋白A等。

张聪副主任医师内科中日友好医院
擅长:各种肾小球疾病、肾病综合征、肾小管间质疾病、肾血管疾病、急慢性肾衰竭的诊断治疗,以及血液透析患者并发症的防治。

尿酸过高是可以喝枸杞菊花茶的。尿酸高,容易引起痛风病,需要控制和生活的调理。治疗包括饮食治疗应避免进食含高嘌呤饮食。动物内脏,海味等含嘌呤最丰富。少时鱼虾类,肉类,豌豆,菠菜等。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院
擅长:内科、心血管疾病

尿酸值超过600μmol/L,还是比较严重的。因为长期高尿酸血症,大约25%的患者会发展为痛风。尿酸被认为是心血管疾病的发病独立危险因素,长期高尿酸血症会加速冠状动脉粥样硬化、诱发心肌梗死等严重的心血管疾病发生。

潘永源主任医师内科首都医科大学宣武医院
擅长:糖尿病 甲亢 甲减 妊娠糖尿病 高血压 骨质疏松 高尿酸血症 肥胖 更年期综合征

排尿酸的方法包括控制饮食、多饮水、多解小便及口服降尿酸的药物。避免摄入高嘌呤的食物,如海鲜、动物内脏、啤酒、浓汤、豆制品等,多食蔬菜水果等,平时可以多喝苏打水,多排尿以排出尿酸,避免剧烈运动后大量出汗,不利于尿酸排泄。

李明副主任医师外科中国医科大学附属盛京医院
擅长:泌尿外科常见疾病的诊治。

可以吃山药,属于根茎类食物。含有的嘌呤含量不高,不会导致体内尿酸水平增加,也不会诱发痛风关节炎发作。含有丰富的膳食纤维、黏蛋白以及维生素B等物质,能够提供丰富的营养物质。

刘爱华副主任医师内科北京医院
擅长:擅长于对各种关节炎、红斑狼疮、干燥综合征等疑难疾病的诊治, 经验丰富。