脸上出油的原因有两个，一个是因为清洁不到位，一个是因为体内的湿气太重了，湿气太重的人，会导致内分泌失调，多余的油脂没有办法正常排出来，就会从脸上冒出来的，如果是湿气重大便也会出现异常，会变得比较粘稠。
首先饮食要清淡，辛辣刺激油腻的食物尽量避免，多吃些当季节新鲜水果蔬菜，多喝水，同时适当运动，比如每天坚持有氧运动半小时，可以清洁毛孔和调理内分泌，排出体内毒素，避免油脂分泌旺盛。如果出油比较严重的话，可以选择药物清洁脸部，但是使用次数不能多，以免引起皮肤干燥，或者是损害皮肤角质层。
脸上出油严重，是因为脸上皮脂分泌旺盛导致的，平时饮食过于油腻，皮肤是油性皮肤，或者是平时睡眠饮食不规律，都会导致脸上出油，平时要调节饮食，不要吃辛辣刺激性及含油脂比较多的食物。严重可以使用能抑制皮脂的分泌的药物治疗。
备孕期男人喝一瓶啤酒没有太大的影响，备孕期间，如果没有口服叶酸要及时口服叶酸，酒的成分会损害生殖细胞，如果是酒后受孕很容易导致宝宝宫内发育迟缓，而且出生后存在神经系统功能障碍的概率会更高。
一般情况下，脸上出油，可通过以下几方面来改善：
1.加强脸部清洁：部分患者属于油性皮肤，且毛孔较粗，用纯清水很难洗净，可采用去油脂能力强的洗面奶进行清洁。
2.少吃油脂食物：如果患者吃太多肥肉和其他食物，易使肌肤出油加剧，患者应少吃肥肉以及过于油腻的食物，适量吃新鲜蔬果，可改善出油问题。
3.使用药物：如果患者脸上出油，且并发痤疮，可在医生指导下用异维A酸胶囊、丹参酮胶囊等药物进行治疗。
脸上出油有难闻的味道可能是内分泌失调导致的。
脸上出油闻起来有异味的情况，大都是油性皮肤。因为皮肤的油脂分泌与内分泌有关，内分泌出现失调后，皮脂腺分泌旺盛，会导致出油量大，尤其是在T型区的额头、鼻子和下巴部分，油脂分泌的更多，在这种情况下部分人群的油脂可能会产生难闻的味道，也容易造成痤疮。但是油性皮肤不易起皱，对外界刺激的耐受力也比较强，注意日常生活中的护理即可。
