月经前乳房肿胀属于正常。月经前乳房疼痛是由于内分泌失调导致的,注意休息,不要过于劳累,注意饮食生活作息时间的规律,加强营养,多吃一些新鲜的水果蔬菜,补充维生素,注意保暖,避免着凉,充足睡眠。
月经前期由于体内激素水平的改变会出现乳房胀痛的表现,后面会缓解,这属于正常的生理情况,月经期间保持清淡饮食、避免受寒、保持情绪积极乐观,如果情况严重,可以就诊乳腺科检查乳腺彩超。
乳腺增生或者是内分泌失调,造成的乳房肿痛,局部不适。要及时做个乳腺彩超检查,看看是否有乳腺增生等问题,用中医调理,平时不要吃激素类的药物,保持良好情绪,调整饮食,做好乳房的自查工作。