脑萎缩是指由各种原因导致脑组织本身发生器质性病变而产生萎缩的一种现象。在心理情绪上，老年人要尽量放松。如果每天的闲暇时间比较多，可以增加各方面的活动，进行一些有氧运动。
年纪大了还会被艾滋病毒感染。在艾滋病的急性感染期病人会出现全身不适、头痛、食欲不振、淋巴结肿大、肌肉关节痛和持续发热等症状。也有的病人会出现消化道症状，比如食欲下降、恶心、呕吐、厌食、腹泻、严重时可出现便血的症状。也有的病人会出现长期咳嗽，胸痛呼吸困难，严重的时候会出现痰中带血。还有的病人会出现头晕、反应迟钝、智力减退、精神异常、偏瘫、抽风、痴呆等神经系统症状。
可以做缩肛运动，用力收缩盆底肌肉，3秒以上后放松。每次10-15分钟，每日2-3次，还可以辅助生物反馈治疗，效果优于自身锻炼。还可口服中药补中益气汤，促进盆底肌张力的恢复、缓解局部症状。治疗原则，根据病人的年龄、生育要求及全身健康状况，个体化治疗。
随着年龄的老化，脑萎缩是一定会出现的，但是这种脑萎缩被称为生理性的脑萎缩，就同人年纪大了脸上长皱纹一样普通。这类生理性的脑萎缩一般发展的比较慢，刚开始比较轻微的脑萎缩对人不会造成任何影响，但是随着年龄的老化，生理性的脑萎缩慢慢的加重，患者也会出现一定的神经功能缺损症状。
意思就是正常的老年人的脑萎缩，是正常现象。随着年龄的增长出现脑萎缩是正常现象的。老年人是脑血管疾病的高发群体，是很容易患上脑萎缩的，建议平时应该做好预防工作，合理搭配饮食，家人应该多给老人关心。
目前多以中医调理任督二脉，激活机体原有免疫与内分泌机制，恢复卵巢生理功能。平时注意饮食上，要营养均衡，挑食、节食都会造成营养不良，降低人体的免疫能力。少吃生冷、辛辣等食品，多食鱼虾，常饮牛奶，经常锻炼身体、减少被动吸烟，增强体质，以预防早衰。
