我也是胸小,都快成年了!可还是很平,不知道是家族遗...

会员9942894 已回复
我也是胸小,都快成年了!可还是很平,不知道是家族遗传还是怎么了,有什么简单又见效得方法吗
医生回答共4条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
关注
吴海波 湖北省中医院外科 三级甲等
擅长:骨科脊柱股骨头
已帮助用户: 7681
病情分析: 你好,丰胸

第1招——夹书丰胸

招数详解:在两腋下夹书,双手往前抬至平举,以不感到难受为宜。

第2招——催眠丰胸

招数详解:告诉自己“我的胸部正变得越来越丰满、越来越挺拔”。超过了乳房内部的脂肪和腺体的生理影响。

第3招——呼吸丰胸

招数详解:盘腿端坐、两脚底并拢;两膝尽量向下、练习者胸部平均增大,同时腰部变瘦。

◆饮食篇

第4招——青木瓜丰胸

招数详解:青木瓜去皮、去籽、切块,排骨切块,新鲜木瓜冬天时略带苦味,是正常现象,可安心食用。

第5招——酪梨丰胸

招数详解:酪梨半个,挖出果肉,加鲜奶250ml、核桃适量,搅打成汁饮用,可用蜂蜜调味。

第6招——酒酿丰胸

招数详解:酒酿加水适量,微波2分钟左右即可,或制成酒酿蛋、酒酿汤圆。月经来潮前早晚食用一次,效果更佳。

第7招——药膳丰胸

招数详解:花生100克、去核红枣100克、黄芪20克,熬粥,经期后连食7天。

◆按摩篇

第8招——强化天然Bra

招数详解:沐浴后,给全身涂上滋润露。用微笑动作将嘴巴张大,手法同样为向上提升,按摩5分钟左右。

第9招——巧择3种精油

招数详解:选择基础油+伊兰+天竺葵+玫瑰,从乳房下沿,每个动作重复8~10次。

第10招——穴位针灸按摩

招数详解:洗澡时按摩两乳中间的檀中穴、或到专业中医医院进行针灸丰胸。

第11招——沐浴水疗按摩

招数详解:沐浴时利用花洒,将温水或冷水交替着由下往上冲洗、刺激胸部。洗完后,趁着身体微热时,擦上滋润露,按摩胸部。

◆运动篇

第12招——俯卧撑丰胸

招数详解:双膝并拢跪在地上,双脚抬起、俯身向前,腰不要塌下。

第13招——游泳丰胸

招数详解:练习蝶泳和自由泳。

第14招——UPUP丰胸操

招数详解:双手在胸前合十,手肘尽量抬高,左右互推;收腹挺胸,腰部以下不要用力;双手在身后合十,尽量后伸。
意见建议:谢谢,请采纳!
罗学解 医生会员 威县项营村卫生室内科 一级丙等
擅长:高血压、糖尿病、皮肤科疾病等
已帮助用户: 98336
病情分析: 乳房的发育是因人而异的,乳房的尺寸大小,发育速度都是因人而异的,建议你穿戴比较宽松的胸罩,不要穿过紧的衣服或者胸衣,并且在睡觉的时候,不要穿戴内衣,不要仰睡,趴着.尽量侧睡.可以调整左右两个不同的方向.会在一定程度上,使乳房能比较容易发育.
关注
朱俊宁 威县中医院1内科 二级
擅长:高血压、心脏病、小儿疾病、过敏性鼻炎
已帮助用户: 82781
病情分析: 丰胸建议坚持对乳房的保健,定时对自己乳房以乳头为中心向外顺时针旋转按摩每次不得少于15分钟按摩时两个乳房应该交替进行促进血液循环.

意见建议:配合多吃蜂蜜,木瓜,自制豆浆和蜂皇浆,还有胶原蛋白、牛奶、红枣、花生等都是丰胸的好食物还可以吃葛根粉补充雌激素。
关注
张坤明 医师 河间市西村卫生院妇产科
擅长:痛经,盆腔炎,月经不调
已帮助用户: 171817
病情分析: 要多吃富含维生素E、B族的食物。因为维生素E可促使卵巢发育和完善,从而使成熟的卵细胞增加,黄体细胞增大。而卵细胞是分泌激素的重要场所,当雌激素分泌量增加时则会刺激乳房发育,因此应多吃卷心菜、菜花、葵花籽油、芝麻油等富含维生素E的食品。维生素B族则是体内合成激素不可缺少的成分,富含维生素B2的有动物内脏、蛋类、奶类及豆制品,富含维生素B6的食物有谷类、豆类、瘦肉等。另外,还可采用食疗,如豆浆炖羊肉、海带炖鲤鱼、荔枝粥等。 手法按摩则是采用按摩胸部、乳房的办法来增大乳房,方便有效。
相关问答

胸小和营养,遗传,内分泌有关系的,有些人跟他体内的脂肪含量,还有他的身高体重也是有关系的。人都不一样,有的发育早,有的发育晚,有的胸大,有的胸小,和人长高还是矮是一样,都由不得自己。

夏德林主任医师整形美容重庆医科大学附属第二医院
擅长:口腔颌面外科常见病的诊治。

建议在治疗过程中要多做好保养,多食用含有丰富的胶原蛋白的食品,可以进行按摩,可以选择丰胸的精油,可以每天进行按摩,也可以进行锻炼。
如果想彻底改善,可以选择做隆胸的外科治疗,主要有两种方法,一种是自体脂肪移植,另一种是人工隆胸。建议可以进行面部检查,可以通过自体脂肪来进行整形,这样可以实现永久的效果。

张露副主任医师妇产科山东省立医院
擅长:围产期保健,妊娠合并症,子痫前期,前置胎盘,胎盘植入,胎儿异常,双胎妊娠,子宫肌瘤,卵巢囊肿,以及妇科恶性肿瘤。

女生胸小主要因为身材瘦弱或雌性激素分泌量较小,或者性成熟较晚等原因引起的。首先女性乳房的构成,主要是大量的脂肪组织和少量的腺体组织。要是体脂含量较低,乳房内的脂肪比例也会降低,胸就会相对较小。

夏德林主任医师整形美容重庆医科大学附属第二医院
擅长:口腔颌面外科常见病的诊治。

减肥减得胸小了,患者可以通过玻尿酸填充、硅胶隆胸等方式来改善。
1、玻尿酸填充:玻尿酸填充主要是将玻尿酸注射胸部,让胸部皮肤膨起,进而达到隆胸的目的。该方法能有效改善胸部变小的情况,所需费用为5000-10000元,术后即可见效。但是,该方法可能会出现手术部位凹凸不平、血肿等情况,维持效果比较短,一般是1-2年,具体时间因人而异。
2、硅胶填充:硅胶填充主要是将硅胶植入乳腺深面或胸大肌深面,使乳房抬起,从而达到隆胸的目的。该方法术后即可见效,隆胸效果比较逼真、自然,维持的时间比较长,一般是10-15年,具体时间因人而异。但是,该方法所需费用比较高,一般是20000-50000元。并且植入的假体有可能会出现破裂、移位。

陈秀杉副主任医师中医科山东大学齐鲁医院
擅长:手术或药物治疗各类肛肠疾病,如肛内外炎症、肛裂、痔、瘘、肛乳头肥大等。擅治中医内科各类疾病;中医儿科杂病。

小孩有鸡胸治疗,鸡胸后遗症,使用钙剂和维生素d治疗无效.一般轻度鸡胸随体格生长会逐渐消失,加强体格锻炼,如扩胸运动,俯卧撑,抬头等运动,一日两到三次,可加速畸形的矫正.如果鸡胸严重而且影响到呼吸循环的需要手术治疗。平时饮食上多注意吃含钙多的食物,虾皮、海带、海产品、牡蛎、奶等都是不错的食物。

陈瑶副主任医师儿科山东省立医院
擅长:诊治各种新生儿期疾病:如早产儿、新生儿肺炎、新生儿高胆红素血症、新生儿缺氧缺血性脑病、新生儿颅内出血等,以及婴幼儿期疾病:如支气管肺炎、小儿腹泻病、婴儿肝炎综合征等,均有丰富的临床经验。尤其擅长早产儿(极低、超低出生体重儿)及危重新生儿的救治。

喙突胸小肌综合征会有以下症状表现:
1.麻木:手指和手指充盈,肩、上肢、手指麻木、疼痛、针刺等疼痛,在正常体位时不会出现,但在正常的姿势下,手指会出现疼痛、麻木等异样的感觉。
2.压痛:最显著的表现为胸部小肌压压后胸部小肌压痛,前臂、手、手指麻木、麻刺等症状重复发生。
3.肩颈外伸测试:正襟危坐,患者手臂抬起超过头部,用力后伸,使其肌肉收缩减弱,使桡动脉停止跳动,双手变得惨淡。

刘凤岐主任医师外科北京友谊医院
擅长:足踝外科,足跟痛、脚掌疼、拇外翻、平足等等。