一般情况下，月经推迟可能是不良生活习惯、精神压力过大、内分泌失调、怀孕等因素导致的，患者切忌盲目自行用药，应在医生指导下使用药物。长期熬夜、大量食用辛辣刺激性食物、酗酒等不良生活习惯可能会导致月经推迟，精神压力大、过度紧张焦虑等因素也可能引起月经推迟，患者通过规律作息、清淡饮食、保持心情愉悦等方式进行调养，该情况一般不需要使用药物。内分泌失调、雌激素水平异常可能会导致月经推迟，患者应及时就医，在医生指导下使用黄体酮片、地屈孕酮片等药物进行治疗。此外，如患者处于育龄期，月经推迟则可能是怀孕导致的，患者应及时到医院进行检查，明确是否怀孕。
月经推迟不一定是怀孕了，月经提前或推迟七天左右都是正常的。如果有正常的性生活，月经推迟十多天考虑有怀孕的可能性。建议可以用早孕试纸或者验孕棒自检，查看自己是否怀孕。必要时可以去医院检测血HCG或者做一个B超检查。
如果没有正常的性生活，月经推迟主要是由于内分泌失调、精神压力大、气血不足、气血瘀滞以及一些妇科疾病导致的。建议可以先观察一段时间，如果一周后月经仍然没有来，需要去医院明确病因，对症下药。
通常来说，月经推迟吃活血的、补血的食物能快来。
月经推迟通常是因血液淤积、气血不足等原因导致的，如果是血液淤积导致的，可以吃活血的食物，比如山楂、木耳、红糖等，如果是气血不足导致的，可以吃大枣、牛肉、桂圆等食物，有助于促进月经来。另外，也可以服用调节月经周期的药，使月经提早到来。但有一点需要注意，吃药之前要检查体内激素水平，然后按医嘱吃，以免使体内激素不稳，加重月经不调。
月经延迟可能是气血不足反应引起的症状，也可能是身体激素水平异常引起的内分泌失调反应。有必要表现定期到医院进一步检查诊断，并根据检查结果在一段时间内使用调理气血不足或内分泌失调的药物。
月经推迟会影响怀孕。
如果月经推迟没有超过7天，这一般是正常的，不用过分担心和紧张，也基本不用采取手段进行治疗。如果你经常有月经延迟，这是不正常的，有可能是卵巢囊肿引起的，也有可能是子宫内膜异位症、阴道炎等原因引起的，要及时就医治疗。
平时要注意合理的膳食，多吃新鲜的蔬菜和水果，保持轻松，平和的心态。
