在每天睡觉之前，可以用温水泡脚等脚洗干净的时候，再用高浓度的酒来擦拭浮肿脚面。也可以按摩，将脚按摩半个小时后方可休息。每天这样按摩一下不仅能消除脚肿还有益于身体其他器官的健康。
考虑和肾脏疾病有关，人体的水肿起始部位不同，可以见于不同的病情，如果是肾脏疾病多先表现为面部水肿，心脏疾病则可以先表现为下肢水肿，肝脏疾病则先表现为腹水。
全身浮肿常见的有心力衰竭，会出现浮肿明显，同时伴有心悸气促等表现。肝病由于蛋白合成障碍，肾脏病由于水钠潴留而出现全身浮肿，还有内分泌疾病及某些营养不良性疾病，都会出现浮肿症状。
身体浮肿有可能是低蛋白血症引起的，也有可能是慢性的消耗性疾病引起，比如恶性的肿瘤、肝硬化。全身水肿也可以见于心脏的病变引起，通常由于心脏的病变导致心功能不全，容易引起外周血液回流心脏受阻。出现全身水肿的症状。
孕妇在怀孕期间通常会有肿胀的脚或腿，腿和脚的水肿会在休息后消退。这是正常的。怀孕后不要长时间站立。睡觉前可以抬起腿15到20分钟。有利于腿部和脚部的消肿。这有利于静脉回流，减少腿部肿胀。
浮肿有可能是肾病的初期症状。肾病常常出现疲劳，乏力，腰痛，眼睑、颜面、踝关节浮肿，尿中泡沫增多，尿色异常。肾炎早期症状最常见为感染为首发因素。急性肾小球肾炎和慢性肾小球肾炎病人的急性发作常常与咽炎、扁桃体炎、上呼吸道及皮肤等感染相关。
