这种情况要看具体情况而定,一次血糖高不肯定就是糖尿病。大部分情况是和平常的饮食习惯等相关系,比如饮食不规律等等。
正常饿没吃东西血糖6.11毫摩尔以下,饿没吃东西血糖不超过6.11但低于7.0毫摩尔空腹血糖增高,空腹血糖7.0毫摩尔以上可认为是糖尿病,血糖超过正常值经常建议运动、低糖、低脂、低热量、油腻饮食,血糖高时不用降血糖药品,可定期复查血糖。
糖尿病时尿糖阳性,但尿糖阳性不一定就是糖尿病,有许多原因可引起尿糖试验阳性:
1.高血糖:除糖尿病外,其余一些促血糖激素分泌过多的内分泌疾病,如甲亢、垂体前叶功能亢进、嗜铬细胞瘤、库欣综合征等。都可能有糖尿病。
2.肾性糖尿病:由于正常血液中的葡萄糖从肾小球滤过后,几乎全部在肾脏的近曲小管重吸收,当近曲小管对葡萄糖的重吸收功能下降时,肾糖阈值降低,发生糖尿病。可见于家族性糖尿病、慢性肾炎或肾病、急慢性间质性肾炎伴肾小管功能障碍,少数孕妇也有肾糖阈暂时性降低和糖尿病。
花生和瓜子不要吃,甜品基本不碰、米饭不能吃饱,水果不能吃多,千万要禁酒,含有大量的糖分,直接影响血糖,对病情非常不利。高脂食品要适可而止,少吃油炸、油煎和油酥的食品,饮食尽量平淡不可过咸,避免摄食加工或腌制的食品。
诊断糖尿病,需要连续三次检查空腹和餐后的血糖,同时需要完善糖耐量试验和胰岛素释放试验的检查,明确是否有糖尿病。如果确诊为糖尿病,应该及时控制饮食,结合运动的治疗方法进行治疗,不严重暂时不需要应用药物。
要明确自己糖尿病高的原因,如果是原发性的那要终生服药,如果是继发型的,要及时到内分泌就诊,调整药物。平时要清淡饮食,多吃新鲜蔬菜和水果,多喝白开水,多注意休息,多参加户外活动。