一般情况下，控制子宫肌瘤不长的方法具体如下：
子宫肌瘤是育龄期妇女比较常见的一种良性肌瘤，如果要控制子宫肌瘤不长，要让患者避免应用含有雌激素类的制剂或者补品，比如补佳乐短效避孕药，或者蜂王浆等，同时还可以使用药物进行治疗，如红金消结片、桂枝茯苓胶囊，有利于控制子宫肌瘤不长。
患者应建立合理的生活制度，保证睡眠充足，避免过度劳累，注意休息，保持饮食清淡。
通常情况下，子宫肌瘤属于女性生殖器常见的一种良性肿瘤，一般是由于体内激素水平异常引起的症状。部分女性长时间服用避孕药，可能会增高体内的雌性激素，进而诱发这种疾病出现。另外，女性平时情绪变化、月经不调、饮食不规律等因素影响，也可以会造成激素水平波动，进而可以诱发疾病。临床上治疗这种疾病主要是以手术治疗和调节激素两方面为主。
子宫肌瘤不切除可能会导致患者的经期延长，月经量减少，从而导致贫血。
在临床上，有子宫肌瘤可能不需要手术切除，可以选择保守治疗，通过B超来判断肌瘤的增长速率和有无变性。如果是子宫肌瘤大小超过5厘米，则要进行外科手术，小于5厘米，则不需要手术。此外，如果粘膜下的子宫肌瘤的大小超过5厘米，那么就会导致患者的经期延长，月经量减少，从而导致贫血。如果是一种5厘米左右的肌肉肿瘤，或是粘膜下的肌肉肿瘤，不及时手术，很有可能导致肿瘤的发生，甚至会导致患者出现严重的贫血，从而危及患者的生存。
子宫肌瘤是临床上比较常见的生殖系统的良性肿瘤，主要是激素依赖型的。月经周期缩短，月经量增多，可以导致贫血，体积大会出现压迫症状，影响大小便。应该是快要绝经或者已经发生了，如果平时没啥症状，体积也不是太大，肌瘤和子宫体积会逐渐萎缩的。
患者可作如下准备：在正规医院进行B超检查，明确肌瘤的位置、大小、数目，在医生指导下选择适合自己的治疗方式。为预防癌变，可以配合服用中药来巩固治疗，治疗的医院正规大医院妇产科就可以的，不用过于担心。
