卵巢早衰导致身体内的激素水平下降,所以情绪波动受影响变化较大,不要过度担心,这种是正常情况。不要那么悲观,卵巢早衰可以通过激素调节达到身体应该有的正常水平,但如果不进行治疗也就意味着女性到绝大姨妈期间了,卵巢功能逐渐下降。
卵巢早衰,在生活上引起注意,首先作息规律不能熬夜,饮食搭配合理,不要吃寒凉辛辣刺激性的食物,牛羊肉尽量也不能吃多吃,应当多吃含维生素食物,加强户外活动,增强体质。
不能自愈的,如果确诊是卵巢早衰,就是卵巢功能衰退,不再排卵,所以不能正常怀孕的可能。如果还没有绝经,建议再次在来月经的第三天,空腹抽血化验卵巢激素6项,看是否衰退还是紊乱。
不宜经常熬夜,要学会劳逸结合,放松身心。保持每周一到两次的和谐性生活,能够使女性拥有一个很好的内分泌环境,有利于卵巢健康。有生育需要的女性,要在医生指导下使用药物,不能长期私自使用促排卵药物,以免因卵巢过度消耗而引起早衰。
预防卵巢早衰需要良好的生活习惯,充足的睡眠,适当锻炼,补充营养,以及自我调节。
因为卵巢早衰本身的话是没有彻底治愈的可能,患者能做的只有通过合理的作息时间,合理的饮食习惯,以及适量的进行身体锻炼,来对身体进行保养,从而达到预防卵巢早衰的目的。如果患者出现月经不调的情况,就需要及时就医,以便尽快的确定病因,从而才能对症下药进行治疗。