胸闷心慌症状可以见于很多种疾病，主要是心肺方面疾病。要想缓解胸闷心慌症状，需要先明确病因。比如冠心病，常见胸闷心慌，需要给予控制心率药物。如果是心肌炎需要控制感染、营养心肌、控制心律失常等。所以，需要根据具体病因选择治疗方案。
问题分析：从您的描述来看，您这种情况首先需要考虑是否患了冠心病。
指导建议：针对这种情况，您需要看看心内科医生做一下心电图检查（必要时还需要做冠脉造影）以明确诊断。明确诊断后再采取相应的治疗方法。
首先要看是不是有基础疾病的患者，如果本身就有心肺的疾病，出现气短胸闷可能是本身的疾病引起。如果是一个健康者，或至少以前未查出疾病，但坐车出现气短和胸闷，从呼吸科系统的疾病来看，需要排除哮喘。有可能是心脏神经官能症，也就是植物神经功能的紊乱引起的，但是诊断前提是一定要排除其他的器质性疾病，才能诊断这一类疾病。
胸闷气短可以见于多种疾病，治疗需要结合发病的原因，进行相应的处理，引起胸闷气短的疾病包括有慢性支气管炎、慢性阻塞性肺疾病、肺栓塞以及其它的呼吸系统疾病等。出现上述症状时，应该给予相应的筛查，完善肺功能呼出气一氧化氮检测、肺部CT等。
胸闷和气短是临床症状。常见原因是呼吸系统和循环系统疾病，这些疾病通常随着活动而加重。例如，肺部感染、支气管炎等问题，或者心律不齐、心肌炎等问题都会导致胸闷和气短的症状。需要进一步检查。建议到医院内科进行医疗、血压测量、胸片、心电图检查，基础检查后会有倾向性判断，并进一步检查治疗。
